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百子冬瓜 美容養顏

今天為大家推薦一道滿漢全席裡的百子冬瓜, 大家都知道冬瓜有很好的減肥美容功效, 這道菜更是冬瓜的功效發揮的淋漓盡致, 我們一起來看看它的做法吧。

主料: 小冬瓜兩上(每個約重500克左右)。 配料:水發玉蘭片50克, 水發香菇50克, 熟火腿100克。

調料: 精鹽2克, 料酒25克, 清湯500克, 熟豬油25克, 雞油少許。

做法:

1.將兩個冬瓜刮去表皮。 用小刀從距根部約1寸的地方開刀, 將 其中的一個冬瓜根部刻成齒輪狀, 要刻透冬瓜;然後將冬瓜根 部打開, 掏淨冬瓜瓤;將冬瓜外皮刻成藝術圖案。 湯鍋注入開 水, 將刻好的冬瓜放入鍋中氽一遍撈出,

在清水中過涼, 放在 大大碗公中待用。 將玉蘭片、香菇、火腿均切成4分見方的小方丁。

2.用刀將第二個冬瓜片成直徑為4分的圓球。 湯鍋注入少許熟豬 油, 上火燒熱, 放入冬瓜球、玉蘭片盯香菇盯火腿丁煸炒 一下, 加入精鹽、料酒各少許, 100克清湯, 在火上煨兩分鐘, 然後連湯倒入刻好圖案的冬瓜內, 蓋嚴冬瓜根部的蓋, 放入一 個大碗公中, 加入400克清湯, 上屜蒸20分鐘左右即可取出, 放入 另一個大碗公內。

3.湯鍋注入原湯, 加入料酒、精鹽, 對好口味, 上火燒開, 撇 去浮沫, 淋上雞油, 倒入放冬瓜的大碗公內即成。

功效

養顏美容, 潤腸通便

百子冬瓜的做法你學了嗎?積累健康常識, 給您的健康加分

主料: 小冬瓜兩上(每個約重500克左右)。

配料:水發玉蘭片50克, 水發香菇50克, 熟火腿100克。

調料: 精鹽2克, 料酒25克, 清湯500克, 熟豬油25克, 雞油少許。

做法:

1.將兩個冬瓜刮去表皮。 用小刀從距根部約1寸的地方開刀, 將 其中的一個冬瓜根部刻成齒輪狀, 要刻透冬瓜;然後將冬瓜根 部打開, 掏淨冬瓜瓤;將冬瓜外皮刻成藝術圖案。 湯鍋注入開 水, 將刻好的冬瓜放入鍋中氽一遍撈出, 在清水中過涼, 放在 大大碗公中待用。 將玉蘭片、香菇、火腿均切成4分見方的小方丁。

2.用刀將第二個冬瓜片成直徑為4分的圓球。 湯鍋注入少許熟豬 油, 上火燒熱, 放入冬瓜球、玉蘭片盯香菇盯火腿丁煸炒 一下, 加入精鹽、料酒各少許, 100克清湯, 在火上煨兩分鐘, 然後連湯倒入刻好圖案的冬瓜內, 蓋嚴冬瓜根部的蓋,

放入一 個大碗公中, 加入400克清湯, 上屜蒸20分鐘左右即可取出, 放入 另一個大碗公內。

3.湯鍋注入原湯, 加入料酒、精鹽, 對好口味, 上火燒開, 撇 去浮沫, 淋上雞油, 倒入放冬瓜的大碗公內即成。

功效

養顏美容, 潤腸通便

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