喝綠茶有很多好處， 老一輩的人也喜歡喝綠茶， 而綠茶的功效有很多， 提神醒腦、防癌、降脂助消化、抗氧化等， 喝綠茶有哪些注意事項呢？綠茶又有哪些其他功效呢？讓我們一起來瞭解。
一、綠茶不能這樣搭著喝
1、不可與藥食用
綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沉澱， 阻礙吸收， 影響藥效。 因此禁用茶水搭配土伏苓、人參、西洋參、安眠藥和含鐵質補血的藥。
貼心叮嚀：服藥前後 1小時內不要飲茶。
2、吃飯前後禁止
雖然喝綠茶有很多好處， 功效也不勝枚舉， 但是如果空腹飲濃茶易刺激和破壞胃壁粘膜， 不僅造成胃痛，
3、空腹喝問題多
空腹喝茶可稀釋胃液， 降低消化功能， 加水吸收率高， 致使茶葉中不良成分大量入血， 引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等症狀。
4、避免首泡隔夜
因為茶葉容易受到農藥等污染， 所以首泡茶有洗滌作用應棄之不喝。 而隔夜茶時間過久， 不僅維生素已喪失， 而且營養成分會成為細菌、黴菌繁殖的養料。
二、綠茶健康保健小尖兵
1、高免疫力抗癌
綠茶中富含茶多酚， 可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成， 並具有直接殺傷癌細胞和提高免疫能力功效。 尤其有益於胃癌、腸癌等預防和輔助治療。
2、幫助醒腦提神
綠茶中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮， 增強大腦皮層的興奮過程，
3、降脂肪助消化
因為茶葉有助於消化和降低脂肪的功效， 而且綠茶中的咖啡鹼能提高胃液分泌量， 可以幫助消化， 增強分解脂肪的能力。
4、有益顧腎利尿
綠茶中的咖啡鹼可刺激腎臟， 提高腎臟的濾出率， 減少有害物質在腎臟中滯留時間。 咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸， 有助於使人體儘快消除疲勞。
5、預防輻射傷害
醫療部門臨床試驗證實， 腫瘤患者在治療過程中引起的輕度放射病， 用茶葉萃取物進行治療， 可達90%以上；因輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。
6、對抗氧化美容
綠茶能清除面部的油膩， 收斂毛孔， 具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，
