在皮膚科疾病中痤瘡的發病率是極高的, 特別是處於青春期的年輕人, 更加容易患上痤瘡。 那有沒有好的預防痤瘡的方法呢?下面就為大家講講常見的預防痤瘡的方法。
一般, 常見的預防痤瘡的方法有:
1、飲酒:酒令血液轉為弱酸性, 間接造成痤瘡問題, 飲酒會加速血液迴圈, 引爆痤瘡, 因此預防痤瘡要儘量少飲酒。
2、按摩:面部按摩當然能促進血液迴圈, 但臉上有發炎的痤瘡時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌, 所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。
3、煎炸食物:煎炸食物的油分多, 若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,
4、太陽:經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害, 也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍, 阻塞毛孔, 加速發炎。 所以預防痤瘡一定要作好防曬工作。
5、碘質:含碘量重的食物, 預防痤瘡應少食。
6、游泳:泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚, 預防痤瘡要少游泳。
以上就是關於常見的預防痤瘡的方法的介紹, 希望對大家有所幫助。 更多關於預防痤瘡的疑問可以諮詢我們的線上專家, 他們將為大家詳細解答。