通常來說， 人一般會每天排便一次， 排便的時並不是非常的難受。 便秘的患者一般是排便困難， 或者是兩天以上沒有排便。 如果是這樣的話， 就需要引起重視。 一般便秘的主要發病人群的老年人， 因為機體功能的衰退和疾病的影響。 但是當下的年輕人因為飲食不當和熬夜導致便秘的概率越來越大。
橄欖油是營養價值豐富的油， 所以是可以長期食用的食用油， 做出來的菜也是更美味。 因為有這麼多有點， 所以便秘的患者會想到用橄欖油來通便， 那麼， 便秘能吃橄欖油嗎?先來瞭解下便秘的治療方式吧。
1.器械輔助
如果糞便硬結， 停滯在直腸內近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者， 可用結腸水療或清潔灌腸的方法。
2.生物回饋療法
可用於直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者， 其長期療效較好。 生物回饋治療可訓練患者在排便時鬆弛盆底肌肉， 使排便時腹肌、盆底肌群活動協調;而對便意閾值異常的患者， 應重視對排便反射的重建和調整對便意感知的訓練。 訓練計畫並無特定規範， 訓練強度較大， 但安全有效。 對於盆底功能障礙患者， 應優先選擇生物回饋治療， 而不是手術。
3.認知療法
重度便秘患者常有焦慮甚至抑鬱等心理因素或障礙的表現， 應予以認知療法，
4.手術治療
對嚴重頑固性便秘上述所有治療均無效， 若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術治療， 但手術的遠期效果尚仍存在爭議， 病例選擇一定要慎重。 在便秘這個龐大的病症群中， 真正需要手術治療的還是屬於極少數。
臨床上， 便秘的常用治療方式是飲食調理和藥物調理。 在飲食調理中， 香蕉和蜂蜜是大眾常用的方式。 其實， 橄欖油是含膽固醇低的食物， 便秘患者可以食用， 但是並沒有通便的作用。 此外， 長期的運動有助於預防便秘， 便秘後做運動也能緩解便秘。
