痤瘡， 又被叫做青春痘、粉刺、暗瘡等， 這是一種比較常見的皮脂腺類型的皮膚病， 主要是因為皮脂腺分泌過於旺盛， 導致毛孔堵塞形成的， 很多人都想知道痤瘡為什麼會易反復發作， 那麼下面我們就一起來瞭解一下痤瘡反復長出來是什麼原因。
1、內分泌：自測一下自己是否常有胃部不適的狀況， 如有口氣， 胃脹， 胃痛之類問題， 因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚問題。 也是造成經常長痘痘的主要原因。
2、心情因素：不要以為只有心情差才會令皮膚變差， 其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。
3、飲食：在飲食方面需要注意， 以蔬菜為主， 少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。 另外也要減輕自己的壓力， 給自己放鬆放鬆也是很重要的。
4、腎陰虛：這類型的人臉較容易出油， 因此最好多以水洗臉， 以防毛孔阻塞。 可多食些退火之食物， 如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。 千萬注意不宜熬夜， 切忌食用辛辣、熱補， 及容易上火的食物。
