方法步驟:
01 過食生冷, 易傷脾生濕而生濕疹;過食辛辣, 易生胃火而生痤瘡;過食肥甘厚膩, 易發生癰瘡。 所以, 臨床上有許多皮膚病需要飲食禁忌, 如濕疹、蕁麻疹、異位性皮炎、神經性皮炎、銀屑病、玫瑰糠疹、扁平苔蘚、紅皮病、脂溢性皮炎等病與飲食有著極其密切的關係, 皆因食用刺激性食物或發物而使病情加重, 因此對那些食物過敏的患者, 在發病期間或疾病痊癒後, 應限制或禁食魚、蝦、蟹、羊肉等腥發之物, 雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、薑、蒜、辣椒、蕪荽、酒類等刺激食物或油炸等難以消化的食物。
02 適宜的飲食調理可促進疾病的恢復,
03 少吃海鮮、牛奶、羊肉、蟹及竹筍、韭菜、蘑菇等腥葷動風發物;銀屑病患者多吃富含維生素C、維生素E和維生素A的食物, 如新鮮綠葉蔬菜、番茄、胡蘿蔔、瘦肉和各種水果。
04 多食一些溫熱性食物, 如牛羊肉、大棗、板栗、雞肉及蔥、蒜、辣椒、花椒等;過敏性紫癜應多吃富含維生素C、維生素E的食物, 含鈣量高的食物如大骨頭湯, 能改善血管的通透性;白癜風患者多食含有葉酸、微量元素的食物, 主要多食含有銅、鈷、鐵的食物, 如芝麻、花生、無花果、桑椹、黑豆等;黃褐斑患者多食富含谷胱甘肽和維生素C的食物, 如番茄、山楂、橘子、鮮棗、檸檬等。