如何防止糖尿病發生

我們都知道， 桂皮是燉東西的時候常見的調味品， 它可以使食物具有獨特的口味， 但是你知道桂皮除了具有調味的作用， 還有什麼功效嗎， 下面我們就一起來看一下吧：

桂皮妙用可防止糖尿病：

功效：桂皮因含有揮發油（油食品）而香氣馥鬱， 可使肉類菜肴祛腥解膩， 芳香可口， 進而令人食欲大增。 在日常飲食中適量添加桂皮， 可能有助於預防或延緩因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。 據英國《新科學家》雜誌報導：桂皮能夠重新啟動脂肪細胞對胰島素的反應能力， 大大加快葡萄（葡萄食品）糖的新陳代謝。

每天在飲料或流質食物裡添加1/4到1匙桂皮粉，

現在我們知道桂皮的作用了吧， 在這裡小編提示：受潮發黴的桂皮不可食用。 用量不宜太多， 香味過重反而會影響菜肴本身在味道。 桂皮香氣濃郁， 含有可以致癌的黃樟素， 所以食用量越少越好， 且不宜長期食用。 桂皮性熱， 所以夏季應忌食。 桂皮有活血的作用， 孕婦（孕婦食品）少食。