揭秘：鼻咽癌的自我護理方法

近年來， 鼻咽癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一， 它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。 　放射治療是利用各種放射線照射腫瘤， 以抑制或殺滅瘤細胞的治療方法。 目前鼻咽癌的首選治療方法為放射治療， 因而鼻咽癌患者如能掌握好放療期間自我護理方法， 不僅能保證放療的順利進行， 而且能減輕經濟負擔， 延緩病情發展， 提高生活品質。

一、自我心理疏導方法

通常一個鼻咽癌患者確診後， 還沒有來得及自我調整心態， 便開始放療。 隨著放療副反應的出現， 可能會使患者的情緒低落、悲觀，

喪失治療信心。 這期間情緒忽高忽低不穩定， 常捫心自問， 我沒做什麼缺德事， 為什麼會得這倒楣的病， 不時的感到絕望， 或在心理盤算後事。 有這些心理活動是正常的。 要學會進行自我心理疏導， 自我調節心理狀態， 學習一些衛生健康護理知識， 學會安排病後的生活， 瞭解放療的效果， 重新調整與家庭、朋友、同事、領導的關係， 保持豁達開朗的心境， 轉移對不良應的注意力， 培養廣泛的興趣與愛好， 如看書、繪畫、織毛衣、聽音樂等， 參加社會活動， 主動尋求享受快樂的幸福生活， 從而提高生活品質。

二、口腔自我護理方法

放射治療時， 由於腮腺、唾液腺均在照射範圍內， 故放療後肋腺及唾液腺功能受抑制。 口腔內的腺體分泌減少，

口腔的自潔作用消失， 常有口幹、咽部幹痛、口腔潰瘍等症狀。 為使這些症狀減輕， 可常備一個飲水瓶， 經常濕潤一下口腔， 每天飲水量在250ml以上， 經常用金銀花、麥冬泡水喝， 使口腔粘膜濕潤。

三、鼻咽部粘膜自我護理方法

由於鼻咽部粘膜受照射後充血腫脹， 出現與口腔粘膜相似的鼻腔粘膜反應， 患者常有鼻粘膜乾燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠， 嚴重者可影響休息與睡眠。 因而氣候乾燥時， 在室內置一盆水， 使室內保持一定的溫度， 並用清魚肝油或複方薄荷油自行滴鼻， 每日用3—4次， 以保護鼻腔粘膜。 最好是學會正確的掌握簡易鼻咽沖洗器的沖洗方法和常用的液體。

四、照射野皮膚的自我護理方法

放療後放射區內皮膚萎縮、變薄、軟組織纖維化毛細血管擴張，

可出現放射性的皮膚反應， 故放療期間， 要保持局部皮膚清潔乾燥， 有汗應擦乾， 因水份電離加重皮膚損傷， 不應穿高頸或硬領衣服。 照射野皮膚不宜用肥皂、粗毛巾熱水擦洗。 外出時避免陽光直曬。 有脫皮時， 切勿用手撕剝、抓癢， 可用1%的冰片滑石粉撒於患處。

五、鼻咽出血自我護理方法

鼻咽部的血管豐富， 有些鼻咽部腫瘤生長到一定的時候引起潰瘍， 以及放射線引起的局部粘膜組織損傷， 觸之極易出血。 所以不要捏鼻、挖鼻和用力擤鼻滋， 少量出血時， 可在鼻上部放置冰袋或自行用1%呋喃西林麻黃素滴鼻;大出血時， 立即平臣頭偏向一側， 用手指壓住頸外動脈止血， 並迅速通知醫護人員。

以上就是鼻咽癌的自我護理方法， 希望患者要留意。 專家提示：如果您的身體健康出現了疾病的症狀， 千萬不要耽誤診斷， 應及時去正規醫院就醫， 以免延誤病情， 造成嚴重的後果。 如果還有其它問題， 請諮詢我們的的線上專家或者打電話進行諮詢。