中醫認為， 口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致， 這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。 口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的， 因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除， 切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物。
口臭的防治要從平時的衛生做起：
首先， 口臭的防治要十分注意口腔衛生， 每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口， 必要時， 用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。
其次， 口臭的防治要做到戒煙， 戒酒;飲食要相對清淡， 避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物;進食時要細嚼慢嚥;多喝水，
第三， 在治療上， 首先要積極治療原發病。 對於口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病， 要積極進行相應的治療;由於口臭往往多是由於口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致， 所以可以服用替硝唑或甲硝唑（時間不能超過7天， 精神病人、孕婦、哺乳期婦女以及肝功能不全者禁用）， 這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物;幽門螺桿菌感染所引起的口臭，
口臭的防治還可以配合用中藥佩蘭10克， 開水沏飲（就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝）一天1—2次， 這比有些口香糖要好使;叩齒也是一種很好的方法：閉唇， 輕輕叩齒100-300次， 其間可有唾液增多現象， 小口緩緩咽下， 每日做2-3次， 不但治療口臭， 對口腔疾病也有不錯的療效， 大家不妨試一試; 另外， 屬於精神因素口臭者， 服藥無效， 需要看心理醫生。
口臭的形成與個人生活習慣有很大關係， 所以口臭的防治也要從改善個人生活習慣做起， 不管採用哪種治療方法， 養好良好的個人衛生習慣都是必須的。
