色斑對任何一個女人來說都是致命的打擊， 皮覅色斑怎麼辦呢， 怎樣治臉上的色斑呢?很多的女人都是皮膚上出現白色斑點， 但是沒有很好的祛斑方法， 今天就給大家詳細介紹一下具體的該怎麼去除色斑呢?
臉上長斑怎麼辦
隨著年齡的增長， 很多女性朋友都會出現臉上長斑的問題， 形形色色的斑點遮蓋了肌膚最初的形態， 令人不禁感慨歲月的無情和殘酷， 其實， 長斑不僅意味著容顏的缺憾， 也一定程度上反映了人體的健康狀態， 如何快速祛斑， 請看達人支招。
正確識別斑點種類
色斑一般是皮膚中黑褐色素沉澱造成，
做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步， 紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的， 即使秋冬季節， 也不能忽視陽光的威力。 因此， 要每天塗抹防曬霜， 陽光強烈時， 一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的， 此外， 手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
做好清潔卸妝
很多長期化妝的女性， 臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題， 那是因為沒有做好清潔和卸妝， 化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，
用食醋洗臉
每次洗臉時， 在溫水中滴入幾滴食醋， 既可以軟化老化的皮膚角質， 也能起到淡化色斑的作用， 食醋最好選擇白醋， 這類醋的醋酸比較適合淡斑。
每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c， 是美白淡斑的神奇法寶， 每天清晨喝一杯250ml的檸檬水， 既可以保持腸胃通常， 排除宿便， 也能起到美白皮膚， 促進新生代謝的作用， 適合臉上長斑的朋友們飲用。
做七子白麵膜
白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉， 加以牛奶或純露調和就成為了七子白麵膜，
色斑為先天性皮膚疾病， 該病黑色素斑處的黑色素細胞及角質形成細胞內黑色素增加， 黑色素細胞活性亢進， 出現非常多的黑色素， 形成黑色素沉著斑。
一、去色斑：內部調養
雖是老生常談， 而且也不容易看到效果， 但大部分的人都持色斑是一種病的看法， 需要從內調養。 補充淡斑的食物， 比如番茄之類的試試看。
二、去色斑：補水
面膜長期使用適合自己的還是能看到一些效果的。 而且因為敷面膜令膚質也有所改善， 心理上也會有種正面的心理暗示。 當然， 最終還是要看效果。
三、去色斑：專門針對色斑的保養品
這個當然最好是在專業人士的指導之下， 並且值得信任的機構哪裡進行。 因為很多人剛開始也就是因為急著想把斑弄掉， 就什麼都去嘗試， 要知道這樣做很可能讓膚質變得更糟糕， 問題更大。 尤其是夏天還要塗防曬霜， 自己都不清楚哪些化妝品會跟防曬霜之類的產品在陽光下產生作用。 總之， 就是要謹慎為好。
四、去色斑：化妝遮掩法
化妝的時候用一些白一點的粉底， 讓斑紋不那麼明顯。 即使無法長久遮掩臉部缺點， 也可以短時間裡不引起對方的注意。 記得要仔細卸妝哦， 否則還是會留下後患的。 飾品遮蔽法。 如果化妝實在不適合你， 長期的治療也不見得有效果， 求醫問診了以後還是無果而終， 那只能尋求小飾品的幫助了。
五、控制臉上斑點——防曬
臉上長斑怎麼辦?其實道理很簡單。 人的皮膚之所以會長出斑點， 就是因為皮下色素的堆積聚集。 而皮下色素想要聚集， 其中絕對少不了紫外線的作用。 因此想要讓臉上不再出現斑點， 首先要做的就是防曬。
防曬的具體措施有很多。 首先可以儘量減少外出次數和戶外活動的量;如果無法避免出門， 可以在臉部塗抹防曬效果好、防曬指數高的乳液;除此之外， 也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。 這3項防曬措施如果都做到了的話， 你的臉上儘量避免再出現任何的斑點。
六、減少臉上斑點——護理
女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護理了。因此只要對皮膚好好的進行護理，1/3美女即可誕生。
想要持久而徹底的去除臉上斑點，不妨試試經濟又實惠的自製美白祛斑面膜。
面膜配方：把純鮮牛奶(最好是脫脂的)帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘後，將面膜紙取出、攤開，敷於臉部。等到面膜紙半幹時，將面膜取下。洗淨臉部即可。
補充維生素C和E
維生素C經常性的食用，不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成和減緩皮膚中的黑色素的，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，純天然，對身體無害，有助於祛斑。維生素E可有效對立自由基，抑止過氧化脂質生成，祛除黃褐斑;抑止酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界要素形成的過多的氧自由基，起到延緩光老的化、防止曬傷和抑止日曬紅斑生成等做用。
化妝遮掩法。化妝的時候用一些白一點的粉底，讓斑紋不那麼明顯。即使無法長久遮掩臉部缺點，也可以短時間裡不引起對方的注意。記得要仔細卸妝哦，否則還是會留下後患的。
飾品遮蔽法。如果化妝實在不適合你，長期的治療也不見得有效果，求醫問診了以後還是無果而終，那只能尋求小飾品的幫助了。找到色斑的重災區，重點遮蔽那裡就好。比如戴個眼鏡，修個劉海，梳個長直發等等。總之，就是要分散對方注意力。
後要注意在日常生活中防曬，避免吃生色斑的食物，以免進一步造成更多色斑。
該去醫院看的，還是要諮詢一下問一問，免得耽誤治療良機。
結語：不管是男人還是女人都希望自己的臉上是乾乾淨淨的，尤其是生過孩子的女性更容易飽受色斑的困擾!希望上述介紹的這些祛斑方法能夠幫助大家更好的去除色斑哦，平時多多保養肌膚就可以避免出現色斑了呢!
六、減少臉上斑點——護理
女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護理了。因此只要對皮膚好好的進行護理，1/3美女即可誕生。
想要持久而徹底的去除臉上斑點，不妨試試經濟又實惠的自製美白祛斑面膜。
面膜配方：把純鮮牛奶(最好是脫脂的)帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘後，將面膜紙取出、攤開，敷於臉部。等到面膜紙半幹時，將面膜取下。洗淨臉部即可。
補充維生素C和E
維生素C經常性的食用，不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成和減緩皮膚中的黑色素的，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，純天然，對身體無害，有助於祛斑。維生素E可有效對立自由基，抑止過氧化脂質生成，祛除黃褐斑;抑止酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界要素形成的過多的氧自由基，起到延緩光老的化、防止曬傷和抑止日曬紅斑生成等做用。
化妝遮掩法。化妝的時候用一些白一點的粉底，讓斑紋不那麼明顯。即使無法長久遮掩臉部缺點，也可以短時間裡不引起對方的注意。記得要仔細卸妝哦，否則還是會留下後患的。
飾品遮蔽法。如果化妝實在不適合你，長期的治療也不見得有效果，求醫問診了以後還是無果而終，那只能尋求小飾品的幫助了。找到色斑的重災區，重點遮蔽那裡就好。比如戴個眼鏡，修個劉海，梳個長直發等等。總之，就是要分散對方注意力。
後要注意在日常生活中防曬，避免吃生色斑的食物，以免進一步造成更多色斑。
該去醫院看的，還是要諮詢一下問一問，免得耽誤治療良機。
結語：不管是男人還是女人都希望自己的臉上是乾乾淨淨的，尤其是生過孩子的女性更容易飽受色斑的困擾!希望上述介紹的這些祛斑方法能夠幫助大家更好的去除色斑哦，平時多多保養肌膚就可以避免出現色斑了呢!
