沒有人能所向披靡， 尤其是面對健康問題的時候。 學會發現和防禦男性最可能患的癌症， 患者將能在癌症攻擊人體的時候從容應對， 從而增加戰勝癌症的幾率。
1.前列腺癌
早期症狀：通常沒有什麼症狀。 如果你前列腺發硬或不正常， 直腸指檢就能告訴你。 如果PSA（前列腺特異性抗原）水準偏高的話， 那麼有可能是患了前列腺癌。
身體的錯誤警報：排尿問題—尿頻、尿急、尿得慢、尿不盡—僅與前列腺變大或尿道變窄有關。
2.肺癌
早期症狀：通常是沒有症狀。 但是得了揮之不去的咳嗽或是咯血的咳嗽一般能表明有肺部腫瘤。
身體的錯誤警報：肺炎。 照胸部X光時， 肺炎和腫瘤都會在底片上呈現白色。 肺炎會緩解， 但是你需要再等4-6個月的X光來驗證。
3.結腸直腸癌
早期症狀：糞便裡有血。 永遠不要忽視它， 哪怕只便血了一次。 便血可能是結腸直腸癌早期， 息肉在流血， 而這是在結腸直腸癌症早期能發現的唯一的預警信號。 過半數的結腸直腸癌沒有任何早期症狀， 福克斯·蔡斯癌症中心的腸胃科醫生--葛列格•恩德斯醫學博士， 哲學博士講道。
身體的錯誤警報：五十歲以下的男性便血， 很可能是痔瘡、腸憩室、結腸炎或是血管異常。
4.膀胱癌
早期症狀：尿血。 尿血時應該去檢查一下。 即使你不到六十歲， 如果你尿血， 通常被認定有腎結石。 大多數膀胱癌只影響膀胱內壁。 如果膀胱癌發現的早， 可以治癒。 克利夫蘭診所陶西格癌症所腫瘤科醫生—布萊恩裡尼醫學博士談到。
身體的錯誤警報：尿頻或尿痛常常被誤當作遭受膀胱癌感染的徵兆。
5.淋巴癌
早期症狀：脖子、腋窩或腹股溝的淋巴結腫脹， 無痛感。 淋巴結因感染而腫脹， 若一周內腫脹未消退， 就要去檢查一下了。 一兩個月內體重不明原因地減輕， 飲酒後淋巴結區域有疼痛， 或是淋巴結腫脹伴有全身發癢（但不起疹子）可能是與淋巴癌有關。
身體的錯誤警報：淋巴結會因感染而腫脹。 不是說淋巴結一腫脹就說明患了淋巴癌。
男人抗癌防癌要多吃什麼呢？
1.香蕉
香蕉是一種快速的體力恢復劑， 香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特徵所必需的元素， 此外， 香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細胞活力、增強人體免疫機能。 因此， 每個男*的早餐中除了穀物之外， 香蕉也是必不可少的。 如果你實在不喜歡香蕉的味道， 那麼桔子、牛奶、番茄、豆腐等也是不錯的選擇。
2.櫻桃
男人很少主動防曬， 櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿蔔素以及抗氧化成分， 可以有效的修復受傷的皮膚細胞， 使人看上去更年輕也更精神。
3.大豆
大豆異黃酮可以有效減少男*患前列腺癌的幾率， 同時， 最近的研究顯示， 每天攝入25g的大豆還可以有效控制體內膽固醇水準， 減少疾病的發生。
4.海魚
除了深海魚類， 似乎再沒有什麼能把健康脂肪和歐米伽-3脂肪酸結合的如此完美了。 這些不飽和脂肪酸是人類日常飲食中的首選， 不僅可以保護心臟、促進血液迴圈， 還可以增強人體免疫系統， 減少男*患癌症的幾率。
5.菜花
菜花富含豐富的維生素C、beta-胡蘿蔔素以及鉀、鎂等人體不可或缺的營養成分， 長期食用可以有效減少心臟病的發生幾率， 同時菜花也是全球公認的最佳抗癌食品。
6.全麥食品
全麥食品中含有人體所需的各種維生素及微量元素， 是人體最佳的粗纖維來源，
7.堅果
富含鎂和抗氧化劑的堅果可以有效減少心臟疾病、癌症和前列腺疾病的發生。 此外， 堅果中的硒還可以降低人體內不良膽固醇的水準， 減少因此引起血栓的可能。
