低血糖和低血糖反應區別:低血糖因為血糖低而命名的一種疾病,低血糖反應是因為低血糖導致一系列反應症狀。
什麼是低血糖
低血糖是一組由多種病因引起的綜合征。 血糖濃度常低於3.36mmol/L(60mg/dl),嚴重而長期的低血糖症可發生廣泛的神經系統損害與併發症。 常見的有功能性低血糖與肝源性低血糖,其次為胰島素瘤及其他內分泌性疾病所致的低血糖症。 本病常被誤診為癔病、癲癇、精神病、腦瘤與腦炎等,經過恰當治療後,症狀可迅速好轉。 早期識別本病甚為重要,可達治癒目的,延誤診斷與治療會造成永久性的神經病變而不可逆轉,後果不佳。
什麼是低血糖反應
低血糖症是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低,臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。 低血糖症狀表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等。
低血糖有哪些症狀
1、早期低血糖的症狀
相關低血糖的臨床表現顯示。 低血糖在早期表現主要是與交感神經過度興奮和腎上腺素的分泌有著密切的關係,由此呈現出交感神經所支配的唾液腺、汗腺、心血管和外周神經系統異常興奮的一系列症狀。 這時患者會突然感到顫抖、出汗、饑餓感、心悸、緊張、焦慮、流涎、軟弱無力、血壓輕度升高等多種症狀。
2、嚴重低血糖的症狀
一旦病情發展到嚴重低血糖時,這時由於大腦的血糖供應缺乏,就會造成腦組織功能的障礙,因此患者就會出現低血糖昏迷,還可能出現一系列精神及神經異常的表現,這裡包括注意力不集中、頭暈、精神恍惚、反應遲鈍、步態不穩、視物不清、躁動、舞蹈樣動作和血壓降低等症狀。 對生命和健康造成嚴重的威脅。
治療低血糖的辦法
1、少吃多餐。 低血糖患者最好是少量多餐,每天大約吃5~7餐。 睡前儘量吃少量的零食及小點心。 除此以外,還要交替食物的種類,不要長期吃同一種食物,這是因為過敏症與低血糖症有關。 如果食物過敏將會惡化病情,使症狀變得更加複雜。
2、均衡飲食。 在飲食的時候應該力求均衡,每次最少包含50%—60%的碳水化合物。
3、應加以限制的食物。 每天要嚴格限制單糖類食物的攝入量,儘量少吃精製及加工產品。 例如白麵粉、速食米、馬鈴薯、酒、汽水、鹽。 避免含糖分過高的水果及果汁,例如葡萄汁。 也儘量少吃白米、麵條、通心粉、肉汁、玉米片、蕃薯。 豆類和番薯的食品一周吃2次就可以了。
4、增加高纖維飲食。 高纖維的飲食有助於穩定血糖的濃度。 當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品一同食用,例如麥麩餅子+生乳酪/杏仁果醬。 還可吃新鮮蘋果來取代蘋果醬,蘋果中的纖維能夠抑制血糖的波動,也可以加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。 纖維的本身是可延緩血糖下降的,因此在餐前半小時,先服用纖維素,以穩定血糖。
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