內分泌失調的發病給我們女性的正常生活和學習帶來了嚴重的影響, 我們在平時的飲食上宜使用清淡食物, 這樣才能有效的控制內分泌失調的病情。 另外, 我們一定要保持輕鬆愉快的心情, 那麼, 治療內分泌失調的偏方有哪些?
1、醋薑木瓜:陳醋100毫升, 木瓜60克, 生薑9克。 將3味共放入沙鍋中煎煮, 待醋煮幹時, 取出木瓜、生薑食之。 每日1劑, 早晚2次吃完。 連用7日。 對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
2、枸杞消炎粥:枸杞子30 克, 白鴿肉、粳米各100克, 細鹽、味精、香油各適量。 洗淨白鴿肉, 剁成肉呢。 洗淨枸杞子和粳米, 放入沙鍋中,
3、薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克, 枸杞、桃仁各15克, 海帶、甜杏仁各10克, 綠豆20克, 粳米50克。 將桃仁、甜杏仁用紗布包, 水煎取汁, 加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。 每日2次。 具有清熱解毒, 清火消炎, 活血化瘀, 養陰潤膚功效。 適用於防治痤瘡。
4、果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。 先將綠豆煮30 分鐘, 濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊, 攪汁, 調入綠豆汁, 滴入檸檬汁, 加蜂蜜調味飲用。 每日1~2次。 有清熱解毒, 防治粉刺功效。
5、果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、鳳梨各適量。
6、綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克, 山楂10克, 洗淨, 加水500克, 泡30分鐘後煮開, 滾幾分鐘後即停火, 不要揭蓋, 燜15分鐘即可, 當茶飲。 每日3~5次, 適用於油性皮膚, 有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
我們可以通過以上的6種食物來治療內分泌失調疾病, 在工作中一定要避免過度疲勞和精神壓力過大, 在這裡要提醒內分泌失調病人在平時的生活中一定要保持充足的睡眠和休息, 才能達到治療內分泌失調的最佳效果。