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專家揭秘常見的附件炎患者的飲食禁忌

女性朋友在患上附件炎後一定要注意自己的飲食, 以免因為飲食不當而加重附件炎的病情。 那附件炎患者的飲食禁忌到底有哪些呢?下面就為大家講講常見的附件炎患者的飲食禁忌。

一般, 常見的附件炎患者的飲食禁忌有:

1、附件炎患者的飲食要避免辛辣刺激性食物以及太熱、太涼, 溫度變化過大的食物。

2、月經量較多的附件炎患者的飲食應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄乾等含鐵量多的食物, 以利補血。

3、即將面臨更年期的附件炎患者的飲食應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。

4、多吃高纖維食物,

也是常見的附件炎患者的飲食禁忌, 如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。 攝入足夠的高纖維食物, 可促進動情激素排出, 增加血液中鎂的含量, 可調整月經和鎮靜神經。

5、攝取足夠的蛋白質, 附件炎患者的飲食應多瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物, 以補充經期所流失的營養素、礦物質, 提高免疫力。

以上就是關於常見的附件炎患者的飲食禁忌的介紹, 相信大家對此有所瞭解了。 如果你還有什麼疑問想要諮詢的話, 可以聯繫我們的線上專家, 他們會為你們做詳細解答的。

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