糖尿病病人常見的飲食誤區

民以食為天， 即使是身體健康， 我們每個人也應對飲食有所注意， 如果患有糖尿病的話， 就更應嚴格控制飲食， 因為飲食控制得如何， 將會直接影響到病情， 如果陷入飲食上誤區就會給自己帶來麻煩， 下面我們就來看看常見的糖尿病飲食誤區。

很多糖尿病患者會用尿糖試紙來評估食物。 有些患者為了監測所吃的食物尤其是甜味劑食品是否含糖， 將食物溶液滴於尿糖試紙上， 發現變色就非常恐懼， 認為是高糖。 其實只要是含糖（包括精製糖、多糖）的食物溶解後都會產生葡萄糖， 而使試紙變色。

無糖食品中只是沒有蔗糖， 其他形式的糖都會使試紙變色， 但是它們不會使血糖上升太快或太高。 這種做法只會讓您徒增煩惱。

以上這些就是營養專家關於糖尿病飲食誤區的介紹了， 大家看過之後是不是比較清楚了呢？如果你也存在著這樣的誤區， 那要記得及時改正， 以免給自己帶來更大的煩惱。