糖尿病飲食有哪些誤區

不管是為了預防還是治療糖尿病， 飲食控制都是非常重要的一個環節， 可惜很多人對於糖尿病飲食都存在著一些誤區， 結果使病情難以控制， 甚至還可能造成病情加重的後果出現， 那麼， 糖尿病飲食的誤區有哪些呢？對於這個問題， 專家介紹如下：

誤區1：葷油不能吃， 植物油多吃沒事。 儘管植物油中含有較多不飽和脂肪酸， 但無論動物油、植物油， 都是脂肪， 都是高熱量食物。 如果不控制， 就容易超過每日所規定的總熱量。 因此， 植物油也不能隨便吃。

誤區2：只吃粗糧不吃細糧。 粗糧含有較多的膳食纖維，

糖尿病飲食的誤區有哪些呢？對於這個問題， 現在大家都瞭解了吧。 不僅要控制葷油， 而且植物油也是不能隨便吃的， 而且還應該粗糧和細糧搭配食用。