乙肝小三陽患者在日常生活中應該合理膳食， 葷素合理搭配， 不要過分的不吃這個， 不吃那個， 其實全面補充營養對於肝臟的修復和肝細胞的再生是很有幫助的， 而且乙肝小三陽患者是可以吃魚的。
魚肉味道鮮美、營養價值高， 魚肉中富含優質蛋白質， 且由於其脂肪含量低， 魚肉的脂肪多由不飽和脂肪酸組成， 不飽和脂肪酸的碳鏈較長， 具有降低膽固醇的作用。 肉質細膩， 因此特別利於消化不適的乙肝患者吸收。 因此， 對於乙肝小三陽患者來說， 是可以吃魚肉的， 小三陽患者吃魚肉對患者的肝臟有一定的幫助作用。
魚肉的肌纖維比較短， 蛋白質組織結構鬆散， 水分含量比較多， 因此， 肉質比較鮮嫩， 和禽畜肉相比， 吃起來更覺軟嫩， 也更容易消化吸收。 所以， 可以看出， 魚類具有高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富， 口味好、易於消化吸收的優點。 魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等微量元素， 常吃魚有助於乙肝患者養肝補血、澤膚養發， 魚肉的成分大部分是不飽和脂肪酸， 不飽和脂肪酸的碳鏈較長， 具有降低膽固醇的作用。 乙肝患者在吃魚的時候最好以蒸煮的方式使用， 這樣更有利於肝臟的代謝和吸收，
專家提醒大家：乙肝小三陽患者是可以吃魚肉的， 並且日常飲食還要注意均衡飲食， 養成科學的飲食習慣。 對於乙肝小三陽患者想要實現最終的康復， 治療是最關鍵的。
