病人在調理的過程中， 是飲食健康是很重要的。 特別是腸胃不健康的病人， 除了要保證飲食的清淡以外， 還應該儘量多吃一些比較容易消化的食物， 不容易消化的食物是最好不要吃或者少吃的。 病人在調理的過程中通常都會出現沒有食欲的現象， 那麼到底哪些食物病人吃會比較好消化呢？病人適合吃哪些食物呢？
1、飲食宜清淡稀軟：因感冒患者脾胃功能常受影響， 稀軟清淡的食物易於消化吸收， 可減輕脾胃負擔。 故宜食白米粥、牛奶、玉米麵粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。
2、宜多飲開水：感冒者常發熱、出汗， 體內喪失水分較多。 大量飲水可以增進血液迴圈， 加速體內代謝廢物的排泄， 使體溫得到及時的散發。 因此， 沒有胃病的感冒者， 飲用淡綠茶水， 則效果更好。 茶葉有很好的利尿作用， 且兼發汗、健胃的功效， 還能清消內熱。
3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促進食欲， 幫助消化， 補充大量人體需要的維生素和各種微量元素， 補充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。 風寒感冒， 可多食生薑、蔥白、香菜等；風熱感冒， 宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等；暑濕感冒， 宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等；邪熱稍平時， 則宜多食番茄、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。
4、忌飲食不節：食物與藥物一樣， 有“四氣”、“五味”的屬性，
如果家裡有病人的話是可以按照文章中介紹的方法進行調理的， 這些食物都是比較適合病人吃的。 病人的話口味最好要清淡少鹽， 不要吃那麼重口味的食物， 所以油膩的食物、辛辣的食物以及發物類的食物都是不能吃的， 最好以流食或者半流食為主是比較好的。
