1交談
專家認為， 一個人在語言上的智商與他在嬰兒時期聽到的詞彙量之間存在一定的聯繫。 你和他說的話越多， 他的詞彙量就越豐富。 由於嬰兒的思想還局限在具體的事物上， 所以話語要儘量簡短， 多說些和寶寶有關的話題， 比如他的嬰兒車或他的玩具等。 在寶寶試著和你交流時， 你也可以用話語描述出他的意圖(比如：哦， 你想要那個奶瓶!)。
2閱讀
你可以邊讀邊指著書上的字， 讓寶寶意識到你讀的東西從哪來， 以及你閱讀的順序是按照從左到右、從前往後的。 一本書讀完一遍後，
專家認為， 和寶寶一起閱讀， 能使他順利地掌握有關讀寫的一些基本資訊。 另外， 如果你平時注意多給他看些老虎、輪船、飛機等平時不常見的東西的圖片， 也可以讓寶寶學到很多新東西。
3在交談的時候運用手語在小寶寶不會說話前， 可以使用手語和他進行交流
比如， “書”可以用手掌一開一合來代替， 如同翻開或合上書本;“鳥”可以用食指和大拇指放在嘴邊一張一合來表示，
一項調查顯示， 學會手語的孩子不但比那些沒有學手語的孩子說話早， 而且智商也高。 也就是說手語對嬰兒智商和語言能力的發展能夠起到積極的影響。
4母乳餵養
通過對吃母乳和吃配方奶粉的寶寶進行的腦力測驗得出結論：吃過母乳的孩子的表現一般都比那些吃配方奶長大的孩子要好。 而且在一歲以內的寶寶吃母乳的時間越長， 智商就越高。
當然， 採用人工餵養的爸爸媽媽也不必過於煩惱， 研究顯示， 平均起來， 餵養方式的不同只會導致寶寶最後的IQ值相差幾個百分點而已。 但是專家提醒人工餵養的寶寶一定要在1歲以內注意補鐵， 因為在幼兒期缺鐵的孩子， 等長到10幾歲的時候，
5給孩子獨處的時間
不要無時無刻地拿個玩具在孩子眼前晃來晃去， 這樣做不但不能激發他學習的興趣， 反而會令孩子疲憊不堪， 甚至會讓孩子的觀察範圍縮小， 只注意自己眼前的玩具， 而減少對其他資訊的攝取。
有一種觀點認為， 小寶寶需要爸爸媽媽夜以繼日地關懷和照顧， 但也不時需要地一些自我空間， 一個人玩玩具， 或者到處爬一爬。
損害寶寶智力3大零食禍首1反式脂肪
卓女士從小就喜歡吃油炸類食品， 她的這種習慣似乎也遺傳給了兒子。 卓女士的兒子在某小學讀3年級， 最近學校放寒假， 卓女士就經常在家炸藕餅、羊肉串、五香條給兒子吃， 母子倆大快朵頤。
當卓女士拿到檢驗報告時大吃一驚：兒子的血液黏稠度比正常人高出兩倍。 醫生詢問了他的生活習慣後說， 這是因為他攝入太多反式脂肪酸的緣故。 醫生同時提醒她， 如果長期這樣吃下去， 恐怕他將來還會增加患老年癡呆症的幾率。
反式脂肪又名反式脂肪酸， 一般由植物油“氫化”技術處理後產生， 與一般植物油相比， 人造反式脂肪具有耐高溫、不易變質、存放更久等優點。 目前， 美國速食業使用人造反式脂肪相當普遍， 通常它被用於製作脆皮面包、炸薯條和甜甜圈等食品。 一些能使麵點酥鬆的油脂、人造黃油和用於油炸的食用油均可能含有人造反式脂肪。
孕婦攝入過量的反式脂肪酸後， 可通過胎盤傳給胎兒， 乳母也會通過乳汁， 將反式脂肪酸“喂”給嬰兒， 從而影響他們的生長發育， 還會造成幼兒大腦脂質缺乏， 影響他們的智力發育。
所以對以下食物家長們要特別注意：首先是人造油脂， 如人造黃油(植物奶油);其次是油炸食品， 如速食麵、薯片、薯條等。 一些含油脂的加工食品， 如方便湯、速食、冷凍食品(如湯圓)、烘焙食物(如餅乾、曲奇和麵包等)、各種即沖型糊粉狀食品(如粉狀麥片、椰子粉、芝麻糊粉等)、各種奶油糖、花生醬、巧克力醬中， 都可能有反式脂肪酸。
2膨化食品
近年來， 膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味道特點， 頗受兒童們的喜愛。 不過，國內外醫學專家認為，膨化食品不是真正的安全或健康食品，如果孩子長期食用這類食品，對他們的大腦和體質發育都是有害無益的。
美國營養食品專家多年前就提出過忠告：膨化食品中存在較多有害金屬元素鉛或鋁，家長不應常讓孩子吃這些食品。膨化食品含鉛、鋁比較高的原因有：一是加工這類食品往往要加入膨松劑之類的添加劑，有的膨松劑(如明礬和碳酸氫鈉)就含有較多的鉛或鋁等重金屬;二是食品在加工過程當中是通過金屬管道的，金屬管道裡面通常會有鉛和錫的合金，在高溫的情況下，這些鉛容易氣化，氣化後的鉛就會污染這些膨化的食品。經常吃膨化食品對兒童(特別是3歲以下的孩子)的傷害是很大的。
當“鉛從口入”時間久了，會慢慢潛伏於血液和骨骼中，很難自然代謝出來。兒童處於生長發育階段，對於鉛的吸收量是成人的數倍，而孩子對鉛的排泄功能比較弱，這就更容易蓄積體內。當有害重金屬累積到一定量的時候，就會對人體的神經、消化、造血等系統造成明顯損害，尤其會導致認知障礙或思維能力下降，甚至有可能影響孩子的終生健康。
鋁元素攝入過多主要會損害大腦功能。比如：會干擾人的思維、意識與記憶功能，引起神經系統病變，表現為記憶減退、視覺與運動協調失靈、腦損傷、智力下降，嚴重者可能癡呆。
3人工色素
現在有很多五顏六色的食物吸引著兒童，這些食物都含有人工色素，孩子經常地吃這些食物，孩子的智力會受到損害。
在兒童智力發育階段，需要大量的優質蛋白質和類脂等營養元素，人工合成色素不能提供這些營養。同時，人工合成色素自身或其代謝產物具有毒性，而且，其在保存過程中還可能混進砷，鉛或其他有毒的中間產物，這些都會影響兒童的智力發育和神經行為。
此外，攝入過量合成色素還可引起過敏症，如哮喘、喉頭水腫、鼻炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢以及神經性頭痛等;某些人工合成的色素作用到人的神經，會影響神經衝動的傳導，從而導致一系列的症狀。
家長要注意孩子的飲食，不要讓孩子經常食用這些食物，多讓孩子吃一些天然的食物，買一些加工的食物最好不要買含有添加劑的食物。
兒童避免人工色素的影響要從日常飲食中注意，在購買一些顏色鮮豔的食品或飲料時要慎重，不要選擇顏色太過亮麗的加工食品，還要養成閱讀食品配料表的習慣，注意裡面是否添加胭脂紅、檸檬黃和蘇丹紅等合成色素。
總結：經過上述的講解，現在大家對寶寶的智力發育有了更多的瞭解，父母要注意不要讓孩子接觸到損害寶寶智力的零食，家長們要根據寶寶的情況，對寶寶進行一些智力的檢查，這樣對寶寶的智力發展有幫助。
不過，國內外醫學專家認為，膨化食品不是真正的安全或健康食品，如果孩子長期食用這類食品，對他們的大腦和體質發育都是有害無益的。美國營養食品專家多年前就提出過忠告：膨化食品中存在較多有害金屬元素鉛或鋁，家長不應常讓孩子吃這些食品。膨化食品含鉛、鋁比較高的原因有：一是加工這類食品往往要加入膨松劑之類的添加劑，有的膨松劑(如明礬和碳酸氫鈉)就含有較多的鉛或鋁等重金屬;二是食品在加工過程當中是通過金屬管道的，金屬管道裡面通常會有鉛和錫的合金，在高溫的情況下，這些鉛容易氣化，氣化後的鉛就會污染這些膨化的食品。經常吃膨化食品對兒童(特別是3歲以下的孩子)的傷害是很大的。
當“鉛從口入”時間久了，會慢慢潛伏於血液和骨骼中，很難自然代謝出來。兒童處於生長發育階段，對於鉛的吸收量是成人的數倍，而孩子對鉛的排泄功能比較弱，這就更容易蓄積體內。當有害重金屬累積到一定量的時候，就會對人體的神經、消化、造血等系統造成明顯損害，尤其會導致認知障礙或思維能力下降，甚至有可能影響孩子的終生健康。
鋁元素攝入過多主要會損害大腦功能。比如：會干擾人的思維、意識與記憶功能，引起神經系統病變，表現為記憶減退、視覺與運動協調失靈、腦損傷、智力下降，嚴重者可能癡呆。
3人工色素
現在有很多五顏六色的食物吸引著兒童，這些食物都含有人工色素，孩子經常地吃這些食物，孩子的智力會受到損害。
在兒童智力發育階段，需要大量的優質蛋白質和類脂等營養元素，人工合成色素不能提供這些營養。同時，人工合成色素自身或其代謝產物具有毒性，而且，其在保存過程中還可能混進砷，鉛或其他有毒的中間產物，這些都會影響兒童的智力發育和神經行為。
此外，攝入過量合成色素還可引起過敏症，如哮喘、喉頭水腫、鼻炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢以及神經性頭痛等;某些人工合成的色素作用到人的神經，會影響神經衝動的傳導，從而導致一系列的症狀。
家長要注意孩子的飲食，不要讓孩子經常食用這些食物，多讓孩子吃一些天然的食物，買一些加工的食物最好不要買含有添加劑的食物。
兒童避免人工色素的影響要從日常飲食中注意，在購買一些顏色鮮豔的食品或飲料時要慎重，不要選擇顏色太過亮麗的加工食品，還要養成閱讀食品配料表的習慣，注意裡面是否添加胭脂紅、檸檬黃和蘇丹紅等合成色素。
總結：經過上述的講解，現在大家對寶寶的智力發育有了更多的瞭解，父母要注意不要讓孩子接觸到損害寶寶智力的零食，家長們要根據寶寶的情況，對寶寶進行一些智力的檢查，這樣對寶寶的智力發展有幫助。
