擤鼻涕方式為什麼會導致慢性鼻炎

日常生活中， 擤鼻涕是人們再熟悉不過的一個動作， 但專家提醒大家：日常擤鼻涕方式不當也可造成慢性鼻炎。

專家表示， 日常擤鼻涕方式不當會造成很嚴重的後果。 它會讓含有病菌的鼻膜黏液再度跑回鼻竇之中， 不但會使感冒病情惡化， 還會導致鼻竇感染。 據“美國微生物學會”學術研討會的最新研究報告， 美國及丹麥研究人員針對14個感冒病人進行研究， 測量鼻竇中的壓力， 同時對鼻腔染色， 以瞭解擤鼻涕的時候， 鼻部會發生哪些變化。 結果顯示， 咳嗽和打噴嚏不會使鼻膜黏液跑到鼻竇中，

所以我們一定要形成正確的擤鼻涕方法：1、輕輕地擤鼻涕， 一次一邊一個鼻孔。 同時擤兩個鼻孔， 容易造成頭顱內壓力不平衡， 影響聽力。 2、擤鼻涕之後的衛生紙， 最好馬上用馬桶沖走， 不然就要丟棄在密閉垃圾桶內， 以免病菌散佈在空氣不流通的房間， 增加其他人傳染感冒的風險。 3、不要在孩童面前擤鼻涕， 以免小孩子有樣學樣， 反而造成身體傷害。

所以， 擤鼻涕雖然只是日常生活中一個小小的動作， 但日操作不當， 它卻會給你的健康道來大大的隱患， 大家一定要注意預防， 不要因小問題而引發患上鼻炎的嚴重後果。