無論我們喝什麼酒都要有個度， 咱們這裡說的這個度不是酒精的度數， 而是指你喝得量。 營養學家指出， 我們在喝酒的時候白酒最多不能超3兩葡萄酒以4兩為宜， 啤酒每天最好別超兩瓶。
啤酒是一種酒精性飲料， 每升熱量為400千卡， 其中一半來自酒精成分， 一半來自糖分。
啤酒中的營養物質包括17種氨基酸、12種維生素等， 人們稱之為“液體麵包”。 啤酒中的啤酒花還能增進食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。
不過， 啤酒在人體中的代謝較快， 熱量較高， 且能增進食欲， 提高消化能力， 因此過量飲用易使人發胖。
啤酒每天最好別超兩瓶， 營養學家介紹說：啤酒的正確飲用量就是每天最多不要超過兩瓶(1250毫升)。
