家用跑步機的保養原則你知道嗎?現在市面上跑步機的的品種越來越多， 而且， 跑步機已經慢慢進入千家萬戶了。 那麼， 我們怎麼對跑步機保養呢?
跑步機保養原則有以下幾點：
1、潤滑油的使用
跑板和跑帶之間出廠前已經塗好防靜電潤滑油。 建議普通用戶在機器運轉100小時後在跑帶和跑板間塗一次機器自帶的潤滑油。
2、清潔
定期清除灰塵以保護部件的清潔。 一定要清掃跑帶兩邊暴露在外的部分， 減少跑帶下雜物的堆積。 確保運動鞋乾淨， 避免把異物攜帶進跑帶下磨損跑步板和跑帶。 可用肥皂和清潔布清洗跑帶，
3、對於液壓杆的日常維護
為了延長液壓杆的使用壽命， 應每月加固有一次， 方法是：使用扳手擰緊液壓杆上螺絲， 並使用使用潤滑油潤滑液壓杆。
4、跑帶對中調節
為了使跑步機更好的工作， 我們油必要將跑帶調整到最佳狀態。 由於我們跑步時經常左右腳的用力不一致， 故有時跑帶會出現偏離的現象。 如果跑帶偏向右邊， 將右邊的調節螺栓沿順時針方向旋轉1/2圈， 再將左邊的調節螺栓沿逆時針旋轉1/2圈即可。 若跑帶偏向左邊， 反之即可。
以上就是家用跑步機保養原則， 另外， 跑步機健身的突出特點是健身不受環境限制， 簡單易學，
