聽到“腎虛”男人都會渾身驚悚，
男人一旦腎虛就意味著身體不行，
那麼怎麼治療腎虛呢？下面小編就為您介紹三種水果餐，
這種腎虛食療好吃又實用。
琥珀核桃
主料】核桃肉300克，
白糖150克。
製作】將核桃肉放入開水中，
加少量精鹽浸泡10分鐘，
挑去核桃皮衣，
洗淨，
瀝幹。
鍋內放少量清水及白糖，
熬至糖汁濃稠，
投入核桃肉拌炒，
使糖汁裹包在核桃肉上。
換鍋將香油加熱，
投入粘滿糖汁的核桃肉，
用文火炸至金黃色，
撈出，
瀝去油，
晾涼後食用。
功用】補腎固精， 溫肺定喘。 治久病或老年人肺腎陽虛氣弱， 陽痿 ， 遺精 ， 小便頻數，
龍眼肉粥
主料】龍眼肉15克，
紅棗15克，
粳米100克。
製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，
大火煮沸後再用文火熬30分鐘，
米宜熟爛，
加適量白糖。
每日早晚各熱服1次，
不宜過量。
功用】健脾養心，
補血安神。
治心脾兩虛，
陽痿 早洩 ，
唇甲色淡，
心悸怔忡，
失眠健忘，
食少便溏，
神疲乏力，
下肢浮腫。
刺莓酒
主料】刺莓果100克，
米酒500克。
製作】將刺莓果洗淨，
乾燥，
去果核，
研碎，
放入瓶內，
加入米酒，
密封瓶口。
每日振搖1次，
浸泡7天以上。
早晚各服15毫升。
功用】健脾益氣，
補心養血。
治心脾氣血不足，
陽痿 不舉，
腎疲乏力，
健忘失眠。
以上的主料及做法都很清楚， 琥珀核桃、龍眼肉粥、刺莓酒三種食物， 從不同方面健脾養血、養心以及補心養血等，
