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冬季肝病食療方法

肝病專家指出, 隨著冬季的來臨, 肝病也會進入高發期, 患者應做好冬季肝病食療。 可適量補充蛋白質、維生素, 適當補充微量元素和限制脂肪及糖的攝入量。 下面是專家為患者提供的冬季肝病食療配方。

慢性肝炎

黃芪山藥羹:黃芪30克, 洗淨;鮮山藥150克, 切成薄片。 先將黃芪放鍋內, 加水適量, 煮半小時, 濾去藥渣, 再放入鮮山藥片, 再煮半小時, 加鹽或糖調味即成。

適用人群:精神疲乏, 氣短懶言, 面色蒼白, 大便稀薄者。

蟲草燉鴨:家鴨1只, 約重1500克, 宰殺後去淨毛, 剁去腳, 剖除內臟, 清洗乾淨;冬蟲夏草10克。 將鴨放入沙鍋內,

上面放冬蟲夏草、薑片, 先以武火燒沸, 後用文火慢燉1小時, 待鴨煮爛後, 加入鹽、味精調味即成。

適用人群:慢性肝炎免疫功能低下, 肝功能長期不能恢復者。

肝硬化

鯽魚黃芪湯:活鯽魚1條, 重約400克, 去鱗及內臟, 摳去鰓, 洗淨;黃芪30克, 切片, 洗淨, 用紗布袋裝好, 紮緊口。 先將盛黃芪的藥袋入鍋, 加水適量, 煮約半小時, 再下鯽魚同煮, 待魚熟後, 撈去藥袋, 加入薑、蔥、鹽、味精調味即可。

適用人群:對肝硬化腹水有輔助治療作用。

桃仁粥:桃仁15克, 粳米50克。 先將粳米淘洗乾淨。 桃仁去皮, 放入鍋中, 加水500毫升, 小火煎約30分鐘, 取藥液, 棄渣。 用桃仁液和粳米同煮, 加水適量, 大火燒開後, 小火至米爛粥成。 每日1次空腹食用。

適用人群:有利於肝硬化的輔助治療。

脂肪肝

茯苓粉粥:茯苓30克, 粳米50克, 紅棗10枚。 將紅棗洗乾淨, 粳米淘洗乾淨。 紅棗、粳米入鍋, 加水600毫升, 武火煮沸後, 改用文火熬成粥。

適用人群:具有健脾除濕的功效, 對脂肪肝形體肥胖者較適宜。

山楂荷葉茶:山楂15克, 荷葉12克。 將山楂洗乾淨, 去核, 切碎。 將荷葉洗乾淨, 曬乾, 切成絲。 兩藥混勻, 沸水沖泡, 悶泡約20分鐘即可。

適用人群:脂肪肝肝區不適, 脘腹脹滿, 噁心欲吐者。

酒精性肝病

赤小豆薏米粥:赤小豆、薏米各50克, 加水共熬成粥。

適用人群:具有健脾利濕解毒作用, 適用於酒精性脂肪肝、酒精性肝炎等。

戒酒方:用豬乳汁煮沸半小時後, 每日3次飲用, 可起到戒酒的作用。

特別提醒

冬季肝病患者還應注意兩個方面, 一是心情愉悅勝過苦口良藥,

二是切忌因天氣寒冷而放棄戶外活動。

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