白塞氏病是種常見的皮膚疾病， 可嚴重影響患者的生活， 甚至危害身體健康。 而大家並不知道白塞氏病的預防方法有哪些， 日常的生活飲食不規律， 導致白塞氏病發病的幾率增加。 那麼， 如何預防白塞氏病呢?只要做到下面十點就能遠離白塞氏病的困擾。
1、養成規律的生活， 不要熬夜， 按時休息， 保證睡眠時間和品質， 杜絕各種不良生活習慣， 不要過度勞累， 這樣可以使身體得到休息， 時刻處於最佳免疫狀態。
2、適當的參加體育鍛煉， 可以適當的參加一些戶外活動， 增強機體自體質， 定時到醫院檢查，
3、白塞氏病預防， 病情發作期不食用辣椒、生蔥、生蒜、油炸、燒烤、狗肉、羊肉、蝦類、炒制花生瓜子、橘子、鳳梨、桂圓、荔枝。
4、白塞氏病患者在滴藥前先用消毒棉簽清除分泌物, 白塞氏病的護理可再用生理鹽水清洗後用眼藥水滴眼,每天1 次,睡前塗眼膏。
5、天氣變化季節交替時注意保護避免感冒， 因為感冒極易加重病情或者引起病情反彈。
6、白塞氏病患者應該保持眼部衛生， 經常採用抗炎類眼藥點眼， 同時白塞氏病的預防應該每日根據病情發展情況配合點1％的阿托品眼藥水， 防止虹膜後粘連。
7、日常心態要平穩， 凡事不要太較真， 與不順心之事要和人進行交流溝通不要悶在心中。
8、日常生活中注意個人衛生，
9、患者宜食用瘦豬肉、雞肉、雞蛋、豆製品、時令蔬菜、蓮藕、蘋果、西瓜、冬瓜、番茄、紅豆 薏苡仁粥。
10、注意生活習慣， 要合理安排自己的工作和學習時間， 起居規律， 保證充足睡眠， 杜絕不良的生活衛生習慣， 避免加班熬夜養成良好的飲食起居和生活習慣。
溫馨提示：白塞氏病在患病期間， 尤其是口腔潰瘍較重時， 不能吃過硬或溫度過高的食物， 以免損害創面， 應以流質或半流質的食物為宜。 另外羊肉、狗肉、驢肉、牛肉及生薑、生蔥、生蒜特別是辣椒等辛辣食物少吃。 平常多食豆製品、新鮮蔬菜、雞蛋、牛奶、豬瘦肉，
【參考文獻：《口腔保健與常見病防治》《白塞氏病》《口腔黏膜病學》】
