很多剛手術後的人身體方面是比較虛弱, 因為元氣大傷, 所以身體很難恢復到原本的健康狀態, 在手術之後身體還是需要長年累月的調養, 才可以讓身體儘快恢復, 手術的過程當中會給身體帶來很大的危害, 比如說常見的頭暈頭痛, 身體乏力, 那麼術後養生茶有哪些呢, 來一起瞭解一下吧!對於很多手術之後的人們應該多喝一些茶水。
大家都知道, 日常養生離不開茶, 在春暖花開的時節, 喝什麼茶有助於身體的健康保健呢?今天小編就教大家幾道春季養生茶的功效與做法, 非常實用的養生常識,
春季養生茶的功效與做法
1、橘皮茶
橘皮、杏仁、老絲瓜各10克, 白糖少許。 老絲瓜、橘皮洗淨, 杏仁去皮一同入鍋, 加水適量, 置武火上燒沸, 再用文火煮20~30分鐘, 稍涼去渣, 加入白糖拌勻。 當茶喝。
功效:祛痰除濕, 適用於高血壓病, 頭暈目眩, 動則加劇, 頭脹如蒙, 噁心嘔吐, 胸悶脘痞, 苔白, 或厚膩。
2、槐花山楂茶
槐花、山楂各10克, 水煎代茶飲用。
功效:清肝、降火、行血, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作, 面紅耳赤, 舌質紅、苔黃, 脈弦數有力。
3、杜仲雄花茶
飲用時可適量加入大棗、山楂、葛根、五味子, 以增強雄花茶的功效。
功能:強肝、補腎、通便、安眠、降三高。 用途:增強免疫功能、治腎虛、壯陽、抗衰老。
4、向日葵果盤茶
向日葵果盤30~60克。
功效:平肝, 祛風, 清熱, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作, 面紅耳赤, 舌質紅, 苔黃, 脈弦數有力。
5、玉蘭花茶
大玉蘭花20克。 開水沖泡, 加糖代茶飲服。
功效:祛風利竅, 適用於高血壓病, 頭痛掣痛, 鼻塞, 苔白, 脈浮等。
6、蓮子心茶
蓮子心2克。 開水沖泡, 代茶飲用。
功效:清心降火, 適用於高血壓病, 頭脹, 心悸, 失眠, 尿黃, 舌尖紅等。
7、夏菊茶
夏枯草、野菊花各10克。 沖入沸開水, 泡10~20分鐘, 當茶喝。
功效:疏風清熱, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作, 面紅耳赤, 舌質紅, 苔黃, 脈弦數有力。
8、菊花烏龍茶
杭菊花10克, 烏龍茶3克。 入杯用滾水沖泡, 不拘時飲用, 宜常服。
功效:清熱、疏風、明目, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作,
以上文章中術後養生茶有哪些呢?這樣可以在術後恢復方面起到良好的幫助, 做手術的時候要注意個人的飲食衛生, 以及個人的飲食狀況, 食用了辛辣的食物, 乾燥的食物和刺激性的食物是不宜食用的, 飲料也不能喝, 術後養生茶可以適當飲用。