微博“這裡是美國”發佈了關於【東西總捨不得扔？這是“病”！】你有沒有這樣的習慣：小擺件、舊報紙甚至布條， 哪怕幾年都沒用過， 但你堅信某天它會有用， 捨不得扔？美國精神病學會研究表明， 患上“囤積強迫症”的人大腦會過度活躍。 然後， 就離潛伏或明顯的抑鬱症不遠了。 唯一療法是經常進行揀選， 該扔的就扔掉！
立馬網上就有無數網友紛紛轉發並吐槽自己的“囤積”經歷， 無論是筆管、空禮品盒、護膚品的瓶瓶罐罐、包裝紙袋和絲帶、衣服吊牌、飲料瓶蓋， 都成為網友們囤積的東西。 並且總覺得一定會有一天會用到它們。
囤積強迫症也叫做病態性囤積症、棄置恐懼症。 是指人們有一種過渡性收購或者收集某些物件的病症， 儘管東西都不值錢、帶有一定的危險性或者不衛生， 都無法阻止自己對這些物品進行收集。
囤積強迫症的危害， 包括患者聚集的物件， 會對自己以及身邊人的生活上產生影響， 干擾或者損害到在生活上的流動性和基本活動， 包括做飯、打掃、洗澡以及睡覺等。
收集東西， 不捨得扔到何種程度才叫做“囤積強迫症”呢？
專家認為， 區分強迫症和一般囤積的最重要的一點， 就是辨別瞭解自己內心是否產生衝突。 有的人在囤貨之後， 經常會陷入懊惱當中， 並且會常常自責， 但始終無法控制自己不要繼續去“囤”，
治療囤積強迫症現在目前的方法就是， 對所囤積的東西經常進行揀選， 從自己對這些東西的瞭解來掂量輕重， 一定要控制自己去選擇性丟棄， 並且不斷地告訴自己， “該扔的就扔掉”。 不斷地重複揀選和扔掉的行為。
而且， 要提醒大家的是， 通常患有囤積強迫症的患者在發作此病前， 都經歷過一段較長時間的抑鬱， 因此人們要做好防護預防工作。
