俗話說“春困秋乏”, 一些人認為, 秋季犯困是季節因素, 或是最近沒休息好。 其實, 常犯困可能是血脂升高的信號。
犯困主要是大腦供血不足、相對缺氧所致, 除了肥胖、肺功能不全、過度疲勞、服用鎮靜或抗過敏藥、睡眠不佳等, 還與血脂有關。 高血脂的人, 體內血液流動相對緩慢, 影響紅細胞的攜氧能力, 而且高血脂會在體內動脈形成粥樣硬化斑塊, 造成血管管腔狹窄, 導致大腦缺血缺氧。
如果存在高血脂家族史、肥胖、高血壓、皮膚黃色瘤, 已有冠心病、腦卒中、糖尿病、慢性腎臟病, 長期大量飲酒, 攝入高脂、高糖飲食等危險因素,
發現血脂升高, 首先要改善生活方式, 低脂、清淡飲食;其次, 可根據血脂升高類型選擇藥物;最後, 治療期間應定期複查。