運動姿勢對於運動本身來說很關鍵的， 打檯球而言， 正確的姿勢是什麼你知道嗎？只要正確的姿勢才能提高命中率。
擊球姿勢是一項基本功。 擊球時， 身體要面向所擊的主球與目標球,站立時左腳向前,右腳稍後一點,兩腳之間形成50度夾角， 也可站立成丁字步， 側身向球臺， 左腳前， 右腳後， 兩腳之間形成80度左右夾角(如圖右邊站法)。
兩種站法是擊球中常用的， 第一種更普遍， 初學者往往喜歡站丁字步， 其實八字步更有利瞄準， 站丁字步只在擊某些球時才用。
擊球時， 要全身放鬆， 只在擊球一瞬間才使勁，
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打檯球時最基本的正確站姿
2013-04-04
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