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呵護前列腺 喝水少不了

人體臟器和組織細胞長時間得不到充足水分的滋潤必然要發生皺縮, 體液(血液和尿液)濃縮, 不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石, 還容易因尿液濃縮、排尿次數減少而造成排尿沿途臟器的損害, 其中最容易傷及前列腺
前列腺產生的前列腺液陸續排放到後尿道內, 隨著每次排尿而沖洗到體外。 一般情況下, 前列腺液的排放量很小, 對排尿間隔過長的男性, 前列腺液長時間積聚濃縮在後尿道, 可能對尿道造成刺激, 容易誘發感染。
甚至可以在未排尿的情況下“逸出”到尿道外口, 造成尿道口發紅,

個別人有尿道口腫痛等不適症狀, 出現“滴白”現象。 此外, 飲水量減少使尿液濃縮、排尿次數減少, 尿液內的有害物質對前列腺及腎臟、膀胱等的健康也很不利。
在沒有心臟病和腎臟病的前提下, 男性要養成定期補充水分的習慣, 每天飲1500~2000毫升的開水或茶水, 從而通過尿液來充分沖洗尿道, 有利於前列腺分泌物的排出, 可保前列腺的安全。
即使是對於有尿頻症狀的前列腺疾病患者也要多飲水, 為了避免睡眠後膀胱過度充盈、頻繁起夜而影響休息, 可以在夜間減少飲水量, 調整為白天多飲水。

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