人體臟器和組織細胞長時間得不到充足水分的滋潤必然要發生皺縮,
體液(血液和尿液)濃縮,
不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石,
還容易因尿液濃縮、排尿次數減少而造成排尿沿途臟器的損害,
其中最容易傷及前列腺。
前列腺產生的前列腺液陸續排放到後尿道內,
隨著每次排尿而沖洗到體外。
一般情況下,
前列腺液的排放量很小,
對排尿間隔過長的男性,
前列腺液長時間積聚濃縮在後尿道,
可能對尿道造成刺激,
容易誘發感染。
甚至可以在未排尿的情況下“逸出”到尿道外口,
造成尿道口發紅,
在沒有心臟病和腎臟病的前提下, 男性要養成定期補充水分的習慣, 每天飲1500~2000毫升的開水或茶水, 從而通過尿液來充分沖洗尿道, 有利於前列腺分泌物的排出, 可保前列腺的安全。
即使是對於有尿頻症狀的前列腺疾病患者也要多飲水, 為了避免睡眠後膀胱過度充盈、頻繁起夜而影響休息, 可以在夜間減少飲水量, 調整為白天多飲水。