腎陽虛是一種很常見的疾病， 並且發病人群比較廣泛， 那麼懷孩子得腎虛怎麼辦呢?專家提示合理健康的飲食對病情的恢復可以起到一定的緩解作用， 下面小編就給大家介紹一下女性腎陽虛患者的飲食問題， 讓我們共同來瞭解一下。
女性腎陽虛患者如何調養呢?
女性腎虛首選龍眼， 龍眼不但調理腎虛， 還可以調理失眠、補血等。 推薦美食龍眼杞蛋。
對於育齡中的女性， 有腎虛痛經等的現象， 用當歸來滋補最為合適， 而且對於產後新媽媽的腹痛現象也很不錯。 推薦美食當歸益母草蛋。
阿膠是女性很好的補品之一，
另外， 百合具有安神的功效， 海參滋陰潤燥的作用， 推薦美食百合洋參粥和海參冰糖， 都是女性的最愛。
腎陽虛的飲食禁忌
1、忌食食物：
性質寒涼、易傷陽氣， 或滋膩味厚難以消化的食物， 如粳米、蕎麥、蓧麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。
陽虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物， 如蓮子、石榴、芡實、烏梅、糯米、河蝦等。
陽虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物， 如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃子、蘿蔔等。
2、宜食食物：
性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物， 如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物， 如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。
陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物， 如糯米、鏈魚、河蝦、乾薑、花椒等;具有收澀止瀉的食物， 如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。
以上內容介紹的是女性腎陽虛的飲食調養， 希望上述文章能給患者帶來一定的收穫， 治療腎陽虛需要長期的治療， 如果中途放棄的話就會使病情復發， 並且還會嚴重影響到人們的正常工作和生活， 所以為了自身以及家人的健康一定要重視治療。
