隨著對腎虛的認識逐漸加深， 人們也理解到腎虛不再是男性的專利， 女性腎虛也對女性的身體健康造成了嚴重的危害。 專家提醒各位讀者， 與男性相比， 女性情緒不穩定更容易造成女性腎虛。
腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱腎藏精， 腎虛以腎精不足為主要症狀,由於現代女性生存壓力加大， 辦公室普遍用空調導致空氣乾燥渾濁， 以及女性自身的免疫力低和生理特點， 導致青年女性腎虛、出現炎症的比例越來越高。
現代女性承受著前所未有的競爭壓力， 而年輕白領則首當其衝， 而女性又容易多愁善感，
此外， 辦公室白領長期處在不通風的空調環境中， 空氣中有害物質如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高， 會誘發腎等臟腑器官的免疫功能下降， 長期發展下去， 就可能形成女性腎虛。 而現代人享用速食食品較多， 營養結構不太合理、熱量太高， 腎臟過熱也會導致抵抗力下降。 過量服保健品也患腎病 女性腎虛的臨床表現是口乾舌燥、面色灰暗、尿頻、尿急、腰膝酸軟等， 嚴重者會出現耳鳴、尿血、視力模糊等症狀。
年輕女性必須隨時調整心態， 注意日常生活環境， 進行身體與心態的自我調節才能有效的預防女性腎虛。
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