很多女性在懷孕之後都會變得食欲差， 有的時候就會只吃自己喜歡的食物， 但是有食物食用不當會對孩子的影響非常大， 下面一起瞭解下扁豆懷孕期間能吃嗎。
扁豆為豆科、扁豆屬的一個栽培種， 多年生或一年生纏繞藤本植物， 食用嫩莢或成熟豆粒。
孕婦能吃扁豆， 但要注意食用方法： 扁豆含有血球凝集素， 倘若半生半食吃， 往往引起頭昏、噁心、嘔吐等。 炒食時務必文火煨煸， 燒熟煮透， 使這種有毒物質在高溫下變性失活， 方可放心安全食用。 一次不可食用過多， 否則會發生腹脹， 易產氣， 使人不快。
雖然很多食物不適合孕婦食用， 但是也不要太過於緊張， 上面就是對扁豆的介紹， 希望對懷孕的女性能帶來更多的幫助， 這樣才能保證胎兒的正常發育。
你好，由於 金蟬味甘、鹹、寒，所以在孕期不建議多吃的，平時一定要注意飲食，需要多樣化均衡性的！ [詳細答案]
在懷孕期間是可以吃蟶的，因為它富含鋅和錳，是非常的營養的，可以多吃。 [詳細答案]
你好，考慮是可以吃的，兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，免肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,從這點上來說，特別適合給需要營養的孕婦進補。 [詳細答案]
懷孕之後，最好是不要吃這些刺激性的食物，因為這些會導致自己的子宮出現不正常的收縮的，尤其是懷孕前期的時候，有可能會造成身體不適出現流產的情況，而且大蒜是屬於熱性的一種食物，女性在懷孕的過程當中，身... [詳細答案]
食用一定數量粗糧，如小米、玉米、紅薯等。孕期是胎兒骨骼發育的關鍵時期，孕婦對鈣的需求量增加了40%。乳製品、豆製品、海產品、多葉的綠色蔬菜等都是較好的鈣源，孕婦可多選擇此這類食物。適當增加粗糧及含鈣... [詳細答案]
