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防口臭應做到哪些呢

防口臭應做到關鍵六點!口腔健康人們才能更好的生活, 那麼出現口臭疾病應該如何進行治療呢?

防治口臭要做到以下幾點:

1.為促進唾液分泌, 可咀嚼青橄攬、話梅等水果, 還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。 飲食宜清淡, 減少辛辣、蒜等有刺激性的食物, 吃大蒜頭後飲濃茶可解蒜臭。

2.每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水, 可調節胃腸功能, 有利於消除口臭。

3.如為全身性疾病引起的口臭, 應積極治療。 如出現的肝臭、尿臭、酮奧等症狀常為疾病嚴重的預示, 必須予以重視。

4.堅持每天清晨在陽臺或公園做深呼吸鍛煉,

每次15~30分鐘。

5.紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭, 飯後咀嚼1~2枚即可。

6.如因刷牙不徹底, 齒縫中殘留物發臭, 用磨毛牙刷、小頭牙刷刷牙可減少刷牙盲區, 磁療牙刷效果尤佳。

防口臭應做到關鍵六點!希望以上的介紹對口臭患者有一定幫助, 遠離口臭, 選擇正規的口腔科醫院進行治療, 祝您早日康復。

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