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如何才能知道自己是否患上強迫症呢

強迫症患者在想問題的時候, 容易陷入極端, 比如, 強迫症患者會把世界上的人, 人為地劃分為“好的”和“壞的”。 這些絕對化的心理, 會讓強迫症患者陷入一種痛苦之中, 而有的患者有了這些心理, 卻不知道自己患上了強迫症, 這種危害就更加大了。

如何才能知道自己是否患上強迫症呢

1、出現不可控制的對立思維、觀念;

2、做事必須反復檢查;

3、做事必須做得很慢以保證做得正確;

4、反復做毫無意義的一個動作;

5、必須反復洗手, 點數;

6、擔心自己的衣飾不整齊及儀態不端正;

7、總擔心親人, 做無意義的聯想;

8、注意力不能集中;

9、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋;

10、習慣反復說一句話或同一個名字, 或者在同一地點以同一方式反復散步;

11、難以作出決定;

12、感到難以完成任務;

13、反復想些無意義的事......

另外, 強迫症還有這些症狀:

1、強迫聯想:反復聯想一系列不幸事件會發生, 雖明知不可能, 卻不能克制, 並激起情緒緊張和恐懼。

2、強迫回憶:反復回憶曾經做過的無關緊要的事, 雖明知無任何意義, 卻不能克制, 非反復回憶不可。

3、強迫疑慮:對自己的行動是否正確, 產生不必要的疑慮, 要反復核實。 如出門後疑慮門窗是否確實關好, 反復數次回去檢查。 不然則感焦慮不安。

最後, 專家指出, 當強迫症患者想不出一個問題的答案的時候, 很容易就會鑽牛角尖,

怎麼也要把答案想出來。 而這種情況所帶來的影響也是兩面性的, 一是強迫症患者把任何事情都做得非常完美, 二是強迫症患者陷入痛苦的思考當中, 不能自拔。

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