如今許多男性朋友為了補腎壯陽都在尋找各式各樣的方法, 由於過於盲目而非常容易陷入誤區, 很多人認為吃薑可以達到提高性能力的效果, 其實吃薑也是分人的, 並不是每個人都適合吃薑。
鮮薑:增強食欲, 延緩衰老
中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱, 可以經常含服鮮薑片, 刺激胃液分泌, 促進消化。 鮮薑又不如乾薑有強烈的燥性, 滋潤而不傷陰, 每天切四五薄片鮮生薑, 早上起來飲一杯溫開水, 然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼, 讓生薑的氣味在口腔內散發, 擴散到腸胃內和鼻孔外。
乾薑:治療腎虛陽痿
取雄鯉魚1尾(約500克), 乾薑、枸杞子各10克。 取鯉魚肚內之魚佦(雄魚腹中白色果凍樣物質, 為雄魚精囊腺), 加入乾薑、枸杞子同煎。 煮開, 加料酒、鹽、味精適量調味即成。 空腹時服食, 隔日吃1次, 連服5日。
乾薑溫中散寒, 健胃活血, 枸杞子滋補肝腎, 益精明目, 此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。
不過, 姜性辛溫, 只能在受寒情況下應用, 且用量大了很可能破血傷陰。 如果有喉痛、喉幹、大便乾燥等陰虛火旺症狀, 就不適宜用薑了。
吃薑對補腎壯陽是有好處的, 但是並不是每個人都適合, 大家應該根據自己的體質選擇食物。