在冬季進補食物中, 有些人很喜歡加入各種參。 准媽媽們對此需要萬分小心。 特別是人參是萬萬碰不得的, 濫用人參進補, 可導致氣盛陰虛, 很容易上火。 也許還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀, 甚至可引起見紅、流產及早產等危險情況。 除此之外, 鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品, 准媽媽也不宜服用。
1、補腎壯陽
古往今來, 鹿茸一直被視為益精填髓、補腎壯陽的上乘之品。 祖國醫學認為, 腎藏精、生髓, 為人體生長、發育和生殖的本源。 腎陽虛弱者, 可出現陽痿滑精、遺精早洩、精神疲倦、形寒肢冷、腰脊冷痛、宮寒不孕、尿頻不禁、頭暈耳鳴等。

2、補益氣血
氣血是構成人體的基本物質。 鹿茸功擅益精填髓, 精旺則能化氣生血。 現代研究證實, 鹿茸能促進血細胞的增殖、發育和成熟, 使正常家兔的紅細胞、血色素和網織紅細胞增加。 臨床上用於治療再生障礙性貧血、血小板和白細胞減少症, 以及苯中毒引起的血液病等, 能使眩暈、頭痛、倦怠乏力、齒齦出血、鼻衄、失眠等症狀得到較好的改善。 同時, 還可以治療失血引起的貧血等。
3、調沖任固帶脈
鹿茸還是一味婦科良藥。 最新研究發現, 鹿茸含有極少量的女性卵泡激素,

4、強筋壯骨
鹿茸的強健筋骨作用, 向來為古今醫家所推崇。 老年人精衰血少、腰脊酸冷、肢節疼痛、筋骨痿軟、手足拘攣,
5、托瘡療毒
對於瘡瘍久潰不斂, 膿出清稀, 或陰疽內陷不起, 可與黃芪、當歸、肉桂等配伍應用, 有溫補精血、托毒外出和生肌之效。 許多實驗表明, 鹿茸對長期不愈和新生不良的潰瘍及創傷, 能增強其再生過程, 從而促進潰瘍面和骨折的癒合。