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如何判斷自己是否患上強迫症呢

強迫症是一種嚴重心理性疾病, 這種疾病在生活中特別的多發, 有很多的人因為患上了該病而特別的痛苦, 他們總是會強迫自己完成一些事情, 有的人還會感覺這是一件享受的事情, 下面讓我們一起來看看如何來判斷自己是否患上該呢:

首先, 就是對自己的一種強迫, 在思維方面, 會出現反復性的思考, 對於一件沒有正確答案的事情總是把自己困在裡面不能自拔, 比如為什麼別人是總統, 而我不是總統呢?這是為什麼呢?等等。

其次, 在做事情的時候, 總是會質疑剛才有沒有去做, 最明顯的例子就是在鎖了門之後,

還是反復的來說看看自己到底有沒有鎖門, 總是會質疑自己。

最後, 思想方面也會變得違逆自己, 明明自己要做這件事情, 可是另一種想法就是一定不能這樣去做, 然後自己總是處在矛盾的中間裡面, 在看到刀子的時候, 也會有傷害別人的想法或者是衝動。

通過以上內容的瞭解, 我們已經很清楚的知道了如何判斷自己是否患上強迫症了, 該病的發生給患者帶來的危害是不容小視的, 所以在生活中我們一定要放鬆自己緊張的心情, 平時還要多注意飲食, 一定要清淡一些, 不要吃辛辣的食物。

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