如今白領們每天對著電腦一坐就是一天, 長期被電腦輻射不僅對身體有很大傷害, 對皮膚也會有很大的傷害, 使得許多男性朋友皮膚問題非常嚴重, 男士護膚就顯得非常重要了。 一起瞭解一下電腦輻射對男性皮膚的傷害和怎樣護膚吧!
靜電對皮膚有負面作用
皮膚科專家認為, 這是由於電腦在開機時會產生靜電, 而靜電作用對皮膚有傷害, 靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒, 而電腦族與電腦的距離往往過於靠近, 大量的灰塵會落在皮膚上, 使毛孔堵塞, 色素沉著, 輻射可以影響到的是皮膚的病變,
另外, 電腦族大多工作壓力大, 有可能導致內分泌系統紊亂, 出現心身功能失調, 也會致皮膚乾燥, 失去光澤, 加速皮膚老化。
電腦族護膚方法
1、減少對著電腦的時間
因此, 電腦族首先應儘量避免長時間不動地坐在電腦前, 每工作兩三小時就應起身休息一會, 也可以到廁所洗洗臉, 還要注意, 每天用完電腦後要徹底清潔臉部, 以防吸附在臉上的灰塵影響肌膚, 或是出現小紅疹或紅斑。
2、搽防護乳液
在長時間坐到電腦前時應該塗上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防輻射乳夜,
3、養成喝茶好習慣
有科學調查發現, 有喝茶習慣的人, 受輻射損傷較輕, 血液病發病率較低, 由輻射所引起的死亡率也較低。 茶葉中含有防輻射物質, 對人體的造血機能有顯著的保護作用,
4、食療改善皮膚乾燥現象
對於經常使用電腦所造成的皮膚乾燥, 我們也可以通過在日常生活中注意補充營養, 和使用防輻射霜來改善皮膚狀況。
多吃防輻射的食物脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素都是防輻射的好幫手, 這些元素在哪些食物中存在呢, 草莓, 牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等含有以上成分, 其中未成熟的草莓含量尤甚, 多吃這些食物有防輻射損傷的功能。
長期需要使用電腦的朋友瞭解了這麼多的男士護膚方法, 趕緊試一下吧, 對憔悴的面容說拜拜。