您的位置:首頁>疾病養生>兒科>正文

正在出牙期的小兒宜吃什麼?

 

★6~8顆牙
9~13個月時寶寶上頜的側門牙萌出, 到10~16個月時上頜的側門牙萌出。
供食型態:
給予半固體食物。
嘗試給予固體食物。
食物舉例
蒸全蛋。
剁碎的蔬菜。
★8~12顆牙
寶寶長出第一乳磨牙, 大約是在13~19個月。 擁有磨牙後, 寶寶的咀嚼能力大大提高, 更喜歡“有嚼頭”的食物了。
供食型態:
減少液體食物的攝取(但基本奶量應保證)
提供更多稍硬的固體食物。
☆食物舉例
軟飯、爛面、面片。
較粗的碎菜、小肉丸。
★12~20顆牙
寶寶大約在16~23個月時開始長第二磨牙。 等這四顆磨牙萌出, 寶寶的二十顆乳牙就長齊, 完成了乳齒列, 就可以盡享天下美味啦。

如果寶寶因為出牙而不願意吃東西、沒有胃口, 則可以為寶寶準備一些清涼、柔軟的食物, 如布丁、起司等。
供食型態:
固體食物大約可占其營養來源的50%。
☆食物舉例
麵條、大豆、小塊蔬菜、餅乾等。
一歲以後則可以漸漸地給寶寶吃一般的食物。
未雨綢繆, 營養補充要趁早
懷孕最後三個月, 小寶寶的乳牙胚胎已開始逐漸形成。 孕媽媽每日最好能補充額外的鈣製劑, 為未來小寶寶出牙“加油”。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示