戒毒者經脫毒治療後即進入康復期， 由於藥物及心理因素的影響， 戒毒者常存在失眠、焦慮、疼痛、多汗、乏力等症狀， 若意志不堅強， 不注意調理， 很容易造成複吸， 這一時期可配合中藥食療， 可獲得良好效果。
苡棗粳米粥
材料：薏苡仁、粳米各30克， 大棗10枚， 棗仁30克。
製作：將上藥與粳米共煮為粥食服， 每天1劑。
功效：具有益氣安神之功效。
蓮棗粳米粥
材料：蓮子肉、粳米各50克， 炒棗仁、麥冬各30克。
製作：將上藥與粳米共同煮粥食服， 每天1劑。
功效：安神除煩， 適用於戒毒後失眠、心煩者。
參芪山藥粥
材料：黨參、黃芪、山藥各50克，
製作：先將中藥4味加水煎煮2次， 每次20分鐘， 合併濾液1000毫升， 與粳米共同煮粥食服， 每天1劑。
功效：益氣健脾， 適用於戒毒後心悸氣短、神疲乏力者。
