雖然鎂在體內的含量比鈣等營養素少得多， 但量少不等於作用小。 對男性而言， 鎂的貢獻非常大。 缺鎂在西方人中很常見， 尤其是美國人， 這是導致其早洩的原因之一。
鎂是重要的神經傳導物質， 它可以讓肌肉放鬆下來。 此外， 鎂還有一個突出的“貢獻”， 就是提高精子的活力， 增強男性生育能力。 醫生們研究發現， 精液不液化的原因之一， 就是微量元素鎂的缺乏。
富含鎂的食物有很多， 其中牛奶燕麥粥， 再吃一根香蕉。 尤其是香蕉， 它還富含鋅元素。 鋅與精液的品質及密度呈正比關係， 缺鋅也會影響精子的代謝與活力，
精子品質異常的原因有很多如泌尿生殖道感染、內分泌異嘗免疫抗體、染色體異嘗精漿成分改變、棈鎍靜脈曲張以及某些全身性疾病等等建議進一步檢查明確弱精的原因針對性治療很多精子活力低患者都缺少微量元素鋅和硒少... [詳細答案]
你好，造成精液品質改變的病因很多，比如生殖泌尿系統感染、睾丸發育異常、激素異常、棈鎍靜脈曲張等，不知你是否還有其他的症狀伴隨，是否做過相關檢查，建議你可以到正規男科醫院就診，查明病因，針對性治療！ [詳細答案]
你好，引起精子活力遞減的原因很多，比如抽煙喝酒、熬夜、久坐、生精及輸精系統病變如炎症、慢性疾病等等。建議最好是查明嫃楿，養成定期的生活飲食習慣，比如不抽煙喝酒，注意鍛煉，多吃富有鋅硒豐富的食物，如海... [詳細答案]
造成精液品質改變的病因很多，比如生殖泌尿系統感染、睾丸發育異常、激素異常、棈鎍靜脈曲張等，不知你是否還有其他的症狀伴隨，是否做過相關檢查，建議你可以到醫院就診，查明病因，針對性治療! [詳細答案]
你好，根據你所描述的情況，首先涉及到精子活力低的原因很多，比如抽煙喝酒、熬夜、久坐、生精及輸精系統病變如炎症、慢性疾病等，日常生活習慣中要保持局部衛生清潔，避免睾丸局部的持久高溫，注意休息，加強鍛煉... [詳細答案]
