小兒便秘的出現往往讓很多大人著急， 孩子痛苦， 那麼針對小兒便秘怎麼辦呢?又該如何預防小兒便秘的出現呢?下面我們將給大家介紹小兒便秘吃什麼好， 希望通過這裡的瞭解對你的孩子有所幫助。
一、按摩
鼻孔兩側凹陷處被稱為迎香穴， 和腸胃相通， 用兩手中指按壓迎香穴5-10分鐘， 直到出現酸痛， 這樣可以對大腸產生刺激， 治療便秘很有效果。
二、塞鼻
準備好香油、紫草、紗布玻璃瓶、棉花。 將200ml香油放入鍋中加熱， 等到便面冒煙的時候， 放入20g紫草， 攪拌半分鐘關火保溫。 等香油微溫時， 用紗布將紫草過濾掉，
三、手指操
都說五指連心， 其實五指還連著身體不同的內臟器官， 做一做五指操， 就能夠鍛煉腸胃。 用左右拇指按壓右手掌心五分鐘， 從手指根到手指尖， 每一個指頭捏一遍， 迴圈五分鐘， 然後再換左手。 每天要寶寶堅持做這樣的手指操， 寶寶的便秘就能夠消失得無影無蹤。
四、熱敷
原料：蔥頭(連須)5個， 生薑1塊， 食鹽9克， 豆豉10粒。 將這些藥物全部混在一起搗爛， 用紗布包成餅狀在火上烤熱， 將烤熱的藥物貼在肚臍上， 用紗布捆綁固定， 等藥物變涼， 還可以繼續烘熱繼續貼， 每天換一次就可以。
五、飲食療法
應根據不同類型加以處理。 一般說母乳餵養的小兒較少發生便秘。 如果發生， 除喂人乳外， 宜加用潤腸的輔助食品， 如加糖的蔬菜湯、新鮮的橙汁、加糖的番茄汁或紅棗湯。 4個月以上的小兒添加蔬菜泥或水果泥。 母乳不足時， 每日加用1～2次8%的糖牛奶。 1歲以上小兒可加蜂蜜水或紫菜湯。 人工餵養的小兒容易發生便秘， 如果有便秘可喂橙汁、西瓜汁、番茄汁等。
稍大的小兒應給予粗纖維食品， 如玉米粥、小米粥、燕麥片糊、馬鈴薯、胡蘿蔔、白蘿蔔、黃瓜、山芋等， 然後再逐步加用氣味較強的蔬菜， 如花椰菜、甘藍菜、韭菜等。 也可將菜豆、大白菜、雞毛菜等和米一起煮成菜飯。 把水果做成果泥、布丁、果凍等。
結語：小兒便秘的出現會造成孩子排便困難， 甚至造成哭鬧現象。 而針對小兒便秘出現， 我們上文簡單的給大家介紹了幾種偏方， 可以通過按摩、熱敷、食療等方法。 希望通過這裡的瞭解對你有所幫助。
