1“美容皂”到底是什麼鬼?
美容皂這個詞閒雜已經頻繁出現在我們的生活中， 但是這麼一塊小小的皂你真的知道它是什麼麼?其實美容皂它不僅能夠清潔皮膚， 還能夠兼顧護膚、保濕以及滋養的功效。 使用後肌膚柔嫩潤滑才是王道。
2美容皂≠肥皂
我們之前使用的肥皂其實含有很高成分的皂基， 所以鹼性太大勢必會傷害肌膚。 而現在的美容皂皂基成分大大減少， 同時添加的護膚成分， 所以美容皂≠肥皂你大可以安心使用。
為美容皂平反誤區1洗過後臉超幹
美容皂大多含天然植物成分，
2用美容皂傷皮膚
其實藥用配方的潔面皂比起一般洗面乳， 更能對抗問題肌膚。 像是添加天然泥、天然硫基植物成分、草藥配方的潔面皂都能夠溫和保護脆弱肌膚。
3不應該用皂堿
我們的肌膚是弱酸性， 要達到清潔效果必須酸堿中和。 比起洗面乳， 肌膚裡的污垢、髒汙和多餘的油脂， 潔面皂更能洗乾淨。
皂該怎麼用1用溫水
溫水不但可以打開毛孔， 還能夠讓你的皂起到啟動作用， 清潔效果加倍。
2起泡網
我們清潔主要是靠綿密的泡沫來帶走污垢， 所以潔面皂充分發揮功效少不了起泡網的幫忙。
3冷水洗
潔面的最後用冷水清洗一次臉部，
俗話說“一日之計在於晨”， 早晨的護膚時間對於一天來說是最為緊張的， 但是晨間的肌膚保養也尤為重要， 晨間護膚的重要性就如同每日的早餐， 雖說是最要緊的一餐， 但卻也是最容易被忽略的一餐。
早上時間緊迫， 許多人就胡亂塗一些護膚品草草了事， 有的甚至不用護膚品， 這些都會令肌膚營養流失， 久而久之， 皮膚就會變得問題重重。 由此可見， 晨間護膚的關鍵在於合理利用時間
1首先清潔肌膚十分重要， 肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂， 如果不清潔乾淨容易形成粉刺， 同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
2清潔完肌膚後， 可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚， 進行點拍式按摩， 這樣可以有效收斂毛孔， 也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
3在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養， 這個時候你可以去刷個牙， 合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
4刷完牙後， 可以使用精華乳， 輕輕塗抹在面部， 根據使用精華的功效來塗抹， 抗老精華可以著重在法令紋等表情細紋明顯處， 而美白淡斑精華則可以著重塗抹在顴骨處和斑點明顯的位置。
5精華塗抹好就可以去倒一杯牛奶 ， 吃一份早餐， 大概3分鐘左右的時間， 可以令精華完全被皮膚所吸收。
6隨後使用面霜在手心溫熱搓勻， 讓面霜充滿掌心的柔軟熱度， 最後將手掌上的面霜按壓到臉部，
7最後換完上班的衣服， 再塗抹一層防曬隔離霜， 早上的護膚工作就完成了。 整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鐘。
8個小技巧教你護理肌膚我們一天當中有四分之一的時間都花在了睡覺上， 睡眠對我們身體健康很重要， 同時對MM們的肌膚一樣重要。 但該如何好好地睡上一覺， 醒來後宛如睡美人般維持優美的型態?今天為您帶來了睡前八個小技巧， 讓你越睡越美麗， 發揮睡眠的功效。
1嚴禁睡前吃宵夜
不想早上起床發現臉腫得像大餅一樣， 睡前兩小時盡對要忍住不吃東西， 尤其是含鹽量高的食用品是更輕易讓你水腫。
2慎選睡前飲品
固然說睡前喝點小酒有助睡眠和健康， 但過多的話會使血管膨脹， 造成水腫。 尤其是混合酒類、含糖汽水果汁等更是輕易腫喔。 倘若真的要喝點有味道的飲品， 不訪試試茴香茶、薄荷茶或甘菊茶， 有助於舒緩脹氣， 或是試試葡萄柚汁加上一點芥末， 對皮膚也很好， 但千萬別過量哦!
3仔細卸妝並洗兩次臉
不想隔天起床時發現眼妝沒卸乾淨變成熊貓眼， 前一天可以洗兩次臉。 第一次先用乳霜狀卸妝品卸載彩妝， 再使用膠狀洗臉產品洗淨油污。 洗完臉後要立即擦上保養品保濕， 避免肌膚過於乾燥。
4給眼睛一點咖啡因
想要減緩眼睛水腫、改善黑眼圈魚尾紋眼袋， 坊間有不少網傳聞的小妙招， 像是敷茶包、敷熱湯匙等等。 這些傳聞也有原理可循，由於茶包裡的咖啡因有收縮血管的功效，所以可以讓黑眼圈魚尾紋眼袋變淡。不過我們當然是不建議用茶包，倒是可以選擇含有同樣成分的眼霜，用起來才會安心。
5煩人痘痘變不見
發現臉上有痘痘快冒出來了，睡前可以在痘痘上厚厚地塗一層抗炎產品，再用藥用透氣膠帶貼起來並輕輕壓一壓，隔天會發現痘痘變小，也變比較不紅腫了。若是早上化妝時想遮痘疤，也可試試這個小秘方：先塗上遮瑕品，用蜜粉按壓後在上一次遮瑕，保證痘疤看不到。
6做做床上小運動
睡前在床上做點小運動，3~5分鐘可以讓隔天身材更窈窕。睡前一定會抬腿，抬到腳麻了再放下來;另外，像是敲膽經、延伸拉筋、空中踩腳踏車、後踢式都有提臀瘦大腿的功效喔。
7頂著完美髮型進睡
洗完頭後，千萬不要沒吹頭髮或隨便吹吹就往睡覺，固然你可以得到多一點睡眠時間，但隔天起床會浪費更多時間整理亂翹的頭髮!建議再睡前就把頭髮梳順弄整潔，該吹彎、吹澎、吹直、上發卷的都不可馬虎，並擦一些保濕定型的產品，隔天起床才不會毛躁變型。
8沖個熱水澡吧
很多外國人的習慣是早上出門前會先洗澡，實在這不但可以讓你立即精神百倍，還能讓你心情愉快，一整天都很舒服。假如時間來不及或是嫌麻煩，那就洗臉時，打開淋浴間的熱水，讓浴室佈滿水蒸氣，也有同樣效果;而且在濕潤及毛孔打開的情況下擦上保養品，更可以幫助吸收。或是使用小型的蒸臉機也很不錯喔。美白是女人愛美的話題，白白嫩嫩的女性看起來好可愛、好萌。很多女性都想知道怎樣美白最快最有效?其實，美白離不開生活中的每一項保養，比如多喝水，多吃維c蔬果，保持充足的睡眠等等這些都是不可少的。
女性快速美白 離不開這點1多喝冷開水
冷開水比熱開水能起到更好的保濕效果，每天最少要喝6杯冷開水，能夠幫助流失的水分一直保持在最佳的水準，起到很好基礎護膚作用，只有肌膚補充夠水，水油平衡了肌膚才會變得更加白皙。
2洗臉次數不宜多
每天洗臉的次數不要太多，因為太多會導致臉上皮膚的油脂一點一點的喪失從而導致肌膚水油不平衡。所以要減少洗臉的次數，而且沒種皮膚洗臉次數也有不同，洗臉的時候最好選擇適合自己膚質的洗面乳這樣對肌膚才是最好的。
3選擇合適的產品
美白是一項由內到外的護理工作，選好適合自己肌膚的護膚產品這是很關鍵的一點，因為美白的成分不同所以大家最好是選擇同一種品牌一個系列的產品來使用，這樣不僅可以防止不同美白成分產生的不良反應還能達到很好的美容護膚的效果。
4作息要規律
充足的睡眠，能夠很好的舒緩生活壓力，因為每天晚上10點到淩晨1點的時候是護理肌膚的最好的黃金期，這個時間人陷入沉睡可以使肌膚變得更加嬌嫩，平常也要保持開心愉快的心情肌膚也會跟著心情越來越好。多聽聽音樂，也是美白的好幫手。
結語：通過上文的介紹，你知道女人早上離不開什麼東西了嗎?愛美是女人的天性，人們常說沒有醜女人，只有懶女人，女人想要變漂亮其實很簡單，只要平時注意保養自己的肌膚，多多裝飾自己的臉面，一樣可以吸引男人，希望能夠幫助大家哦!
這些傳聞也有原理可循，由於茶包裡的咖啡因有收縮血管的功效，所以可以讓黑眼圈魚尾紋眼袋變淡。不過我們當然是不建議用茶包，倒是可以選擇含有同樣成分的眼霜，用起來才會安心。5煩人痘痘變不見
發現臉上有痘痘快冒出來了，睡前可以在痘痘上厚厚地塗一層抗炎產品，再用藥用透氣膠帶貼起來並輕輕壓一壓，隔天會發現痘痘變小，也變比較不紅腫了。若是早上化妝時想遮痘疤，也可試試這個小秘方：先塗上遮瑕品，用蜜粉按壓後在上一次遮瑕，保證痘疤看不到。
6做做床上小運動
睡前在床上做點小運動，3~5分鐘可以讓隔天身材更窈窕。睡前一定會抬腿，抬到腳麻了再放下來;另外，像是敲膽經、延伸拉筋、空中踩腳踏車、後踢式都有提臀瘦大腿的功效喔。
7頂著完美髮型進睡
洗完頭後，千萬不要沒吹頭髮或隨便吹吹就往睡覺，固然你可以得到多一點睡眠時間，但隔天起床會浪費更多時間整理亂翹的頭髮!建議再睡前就把頭髮梳順弄整潔，該吹彎、吹澎、吹直、上發卷的都不可馬虎，並擦一些保濕定型的產品，隔天起床才不會毛躁變型。
8沖個熱水澡吧
很多外國人的習慣是早上出門前會先洗澡，實在這不但可以讓你立即精神百倍，還能讓你心情愉快，一整天都很舒服。假如時間來不及或是嫌麻煩，那就洗臉時，打開淋浴間的熱水，讓浴室佈滿水蒸氣，也有同樣效果;而且在濕潤及毛孔打開的情況下擦上保養品，更可以幫助吸收。或是使用小型的蒸臉機也很不錯喔。美白是女人愛美的話題，白白嫩嫩的女性看起來好可愛、好萌。很多女性都想知道怎樣美白最快最有效?其實，美白離不開生活中的每一項保養，比如多喝水，多吃維c蔬果，保持充足的睡眠等等這些都是不可少的。
女性快速美白 離不開這點1多喝冷開水
冷開水比熱開水能起到更好的保濕效果，每天最少要喝6杯冷開水，能夠幫助流失的水分一直保持在最佳的水準，起到很好基礎護膚作用，只有肌膚補充夠水，水油平衡了肌膚才會變得更加白皙。
2洗臉次數不宜多
每天洗臉的次數不要太多，因為太多會導致臉上皮膚的油脂一點一點的喪失從而導致肌膚水油不平衡。所以要減少洗臉的次數，而且沒種皮膚洗臉次數也有不同，洗臉的時候最好選擇適合自己膚質的洗面乳這樣對肌膚才是最好的。
3選擇合適的產品
美白是一項由內到外的護理工作，選好適合自己肌膚的護膚產品這是很關鍵的一點，因為美白的成分不同所以大家最好是選擇同一種品牌一個系列的產品來使用，這樣不僅可以防止不同美白成分產生的不良反應還能達到很好的美容護膚的效果。
4作息要規律
充足的睡眠，能夠很好的舒緩生活壓力，因為每天晚上10點到淩晨1點的時候是護理肌膚的最好的黃金期，這個時間人陷入沉睡可以使肌膚變得更加嬌嫩，平常也要保持開心愉快的心情肌膚也會跟著心情越來越好。多聽聽音樂，也是美白的好幫手。
結語：通過上文的介紹，你知道女人早上離不開什麼東西了嗎?愛美是女人的天性，人們常說沒有醜女人，只有懶女人，女人想要變漂亮其實很簡單，只要平時注意保養自己的肌膚，多多裝飾自己的臉面，一樣可以吸引男人，希望能夠幫助大家哦!
