鼻炎在生活中是很常見的， 鼻炎是分為慢性鼻炎和急性鼻炎的， 鼻炎形成很大一部分的原因就是感冒的時候沒有治療徹底導致的後遺症， 以及環境污染對鼻腔的影響， 那麼慢性鼻炎需要如何治療呢？
飲食療法
如果是一名資深的鼻炎患者， 肯定會有這麼一個經歷：這段時間， 鼻子狀態不錯， 可以不影響睡眠， 某一天飲酒了， 或者吃了一頓麻辣香鍋， 過不了半天， 肯定會出現鼻塞， 以及咽部異物感加重的情況， 所以我們要一定從飲食上也要注意調理。
具體方法：飲食一定要以清淡為主， 辛辣食物， 能遠離， 就遠離， 儘量杜絕飲酒， 多吃蔬菜水果， 這也十分重要。
運動療法
大家可能疑問了這是什麼方法， 但是我可以很確定的說， 這是治療慢性鼻炎最好的方法。 持久的鍛煉身體， 可以十分有效地增加鼻粘膜的收縮以及充放血能力， 可以十分顯著地緩解慢性鼻炎症狀。
具體步驟：一周至少4次慢跑， 每次在3KM左右。
說明：
1， 距離以及頻率不能太少， 少了起不到鍛煉鼻粘膜以及呼吸系統的作用。 貴在堅持， 不論春夏秋冬， 都要堅持鍛煉。
2， 空氣品質不好， 霧霾嚴重時， 切記帶口罩， 霧霾會嚴重刺激脆弱的鼻粘膜， 尤其是對我們這些慢性鼻炎患者。
3、切記， 用鼻子呼吸， 不能用嘴呼吸， 如果感覺喘不過氣， 就放慢速度， 但是必須用鼻呼吸。
生活細節注意
這一點， 屬於小細節， 但是一旦不注意， 就是大問題。
具體做法：
1、天氣變冷， 一定要多穿衣服， 天氣變熱， 一定要做到春捂秋凍， 如果著涼， 對於我們這些慢性鼻炎患者來說， 就是意味著， 嚴重的鼻塞， 和無盡的鼻涕。
2、杜絕感冒。 上面第一條可以有效防止感冒，
3、用冷水洗臉。 洗臉的時候， 可以用手托起一些水， 敷在鼻子上十秒左右， 可以有效鍛煉鼻粘膜， 減緩慢性鼻炎症狀。
一定的藥物
這裡的藥物， 都是作緩解嚴重症狀用途的。 當我們因為一些因素導致， 鼻炎症狀加重， 鼻塞， 咽部異物感嚴重時， 導致睡眠困難， 以及白天工作受到影響， 我們需要借助一些藥物來進行強力消除症狀。 我們需要在醫生指導下選藥， 但是對於藥物， 我有幾點注意事項說明。
1、嚴禁使用含有激素類點滴或者噴劑， 對於老用戶一定知道其害處， 會產生強依賴性， 所以一定要杜絕使用。
2、不能隨便買一些大致相關的消炎藥，
3、強烈建議， 選用中成藥， 西藥， 對於慢性鼻炎， 功力十分虛弱， 中藥， 依賴性小， 並且的的確確管用。
慢性鼻炎的患者在生活中一定要積極的進行治療， 如果治療不徹底的話， 會引起很多的併發症， 最嚴重的就是導致鼻癌， 這個是我們不要遇見的， 所以出門的時候盡可能的戴口罩， 希望對大家有幫助。