1、薰衣草檸檬茶。 做法：將薰衣草和檸檬片一起放入杯子中， 然後充入開水， 大約十分鐘之後就可以服用了。 功效：薰衣草不僅能夠滋補身體、舒緩壓力， 同時還具有消除疲勞以及振奮精神， 檸檬則能夠很好的促進體內血液迴圈。
2、蜂蜜菊花茶。 做法：將新鮮的菊花茶搗爛之後放入鍋中煎煮兩次， 最後將兩次的藥液混合在一起去除要炸;放涼之後加入蜂蜜調味， 每天在飯前服用。 功效：經常服用這道花茶， 能夠很好的保健身體， 並且起到提神以及消除身體疲勞的作用。
3、生地梔子花茶。 做法：將生地和梔子花一起放入杯子之中用開水沖泡一個小時。 功效：如果出現了鈣離子流失導致骨骼發育異常的情況， 或者是出現記憶力下降的情況， 服用這道茶飲能夠很好的令身體恢復健康。
4、仙靈脾玫瑰花茶。 做法：將仙靈脾和玫瑰花茶用開水沖泡大約一個小時左右後服用。 功效：很多經常接觸電磁波的人群都會出現男性精子活力下降， 女性荷爾蒙分泌不正常的情況，
總的來說， 適宜冬季飲用的花茶有很多種， 而且每一種所起到的具體功效是不一樣的， 大家就可以根據自己的興趣愛好進行選擇。 不過花茶最好是現泡現喝， 最好不要擱置， 尤其是不能隔夜， 要不然可能會產生其他方面的副作用。
