對於每個愛美的女生來說, 減肥永遠是一個不退色的話題。 減肥產品琳琅滿目, 什麼方式的適合自己不不清楚。 若果因為減肥損害健康就得不償失了。 其實美眉們可以嘗試一下針灸減肥。 針灸減肥是通過針刺人體某些穴位, 可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌, 延長胃排空時間, 促進機體脂肪代謝, 消耗積存的脂肪, 達到減肥目的。
針灸配合飲食效果更佳, 配合控制飲食的原則是:不餓不吃, 餓了再吃, 吃青菜及瘦肉, 蛋類, 吃到飽了即可, 不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。 針灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間。
針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。 然而, 為何一些患者儘管去了正規門診, 還是沒有達到目的?那是因為沒有瞭解針灸減肥的一些要領。
其一, 針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者, 此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能, 順利促進脂肪分解, 達到減肥降脂的效果。
第二, 針灸配合飲食效果更佳, 配合控制飲食的原則是:不餓不吃, 餓了再吃, 吃青菜及瘦肉、蛋類, 吃到飽了即可, 不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。
第三, 針灸減肥過程是通過經絡系統的調整作用,