21世紀的我們緊張忙碌的生活， 壓力也變的越來越打， 讓我們沒有那麼多的時間來打理自己的皮膚， 年紀輕輕的就長了皺紋皮膚越來越不好， 現在告訴大家， 五分鐘就讓您的美麗重現， 永遠年輕漂亮。
一、消除眼下皺紋(1分鐘)
在眼區抹些護膚霜。 將雙手的食指按在雙眼兩側， 中指按在眉梢下端;用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉， 直到眼睛感到繃緊為止。 雙眼閉張6下， 鬆手休息。 重複6遍。
二、消除眼角皺紋(1分鐘) 將你的食指或中指按在雙眼兩側;輕閉雙眼， 同時用中指或無名指撐住眼皮， 當眼皮垂下時，
三、消除前額皺紋(1分鐘)
雙手合掌， 拇指朝向你的臉部靠在額正中， 兩手上下移動， 拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側， 緩慢來回做3次， 放鬆、休息。 重複2次。 記住要在額上塗些護膚霜。
四、健美下巴(1分鐘)
先在下巴上塗些護膚霜。 用右手中指從左側嘴角的下端開始， 用力按摩下巴左半部分， 來回10次;再調轉方向， 用左手中指按摩下巴右半部分。 還可以用手指將下巴儘量往上推， 使下唇緊貼上唇， 從1數到15， 放鬆。
五、健美臉頰肌肉(1分鐘)
先塗護膚霜。 將食指或中指按在嘴邊， 然後輕輕推向鼻子， 再用力把手指經過臉頰， 拉向兩旁耳朵方向。
告訴大家個小方法吧， 是不是很多的朋友在塗護膚霜的時候都是隨便的塗擦呢， 這樣就錯了， 我們要用手指從臉的外側想裡輕輕的轉圈， 這樣可以預防皮膚下垂， 減少皺紋啊。
