您的位置:首頁>正文

緩解慢性支氣管炎的三種簡單的方法

慢性支氣管炎的初始症狀很容易被人們所忽視, 而且慢性支氣管炎會給人們的生活帶來極大的麻煩, 那麼, 緩解慢性支氣管炎的方法是什麼呢?下面就讓我們來看看緩解慢性支氣管炎的方法。

1、緩解慢性支氣管炎的方法之游泳可預防慢性支氣管炎

慢支併發肺氣腫的患者, 除在發作期控制感染、做積極治療外, 更要重視緩解期的防治。 夏令時節參加游泳活動就是積極的防治方法之一。 實驗證明, 每天游泳半小時, 堅持一個夏天, 肺活量可增加500毫升。

2、用冷水洗臉可預防慢性支氣管炎

疾病的長期折磨會使老慢支患者體質虛弱,

抗病能力下降。 因此, 患者先要加強耐寒鍛煉。 緩解慢性支氣管炎的方法要堅持早晚用冷水洗臉或擦四肢。 洗臉以後可用手摩擦頭和面部, 每次5—6分鐘, 可增強上呼吸道的抗寒能力和個人體質。

3、敲敲更健康

左右手自然握拳, 不必握得太緊, 用一隻拳的拳心對著前胸, 用另一隻拳的背部對著脊背, 同時擊打, 兩拳交替進行。 做200次左右, 病情較長者可擊打300次左右。 一般早晚各一次。 力度可由輕至重、速度可由慢至快, 總之, 以自己能承受的程度為宜。 這是緩解慢性支氣管炎的方法之一。

以上就是緩解慢性支氣管炎的方法的相關介紹, 僅供大家參考, 如果你是支氣管炎患者, 還是及早去醫院治療為好,

另外, 若您對緩解慢性支氣管炎的方法還有什麼疑問, 請諮詢線上專家!

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示