預防支氣管炎要做什麼呢?生活中怎樣預防支氣管炎呢?支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。 中醫認為， 預防支氣管炎就是要預防肺、脾、腎三髒虧虛為本。 那麼哪些可以預防支氣管炎呢?
怎樣預防支氣管炎呢?下面是對預防支氣管炎的介紹：
忌酒、忌過鹹食物：這是預防支氣管炎中重要的方法。 酒和過鹹食物的刺激， 可以加強支氣管的反應， 加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀， 誘發哮喘。
多吃高蛋白食物：如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆製品等， 增加熱量， 提高抗病力， 預防支氣管炎。
多吃含有維生素A、C及鈣質的食物：這樣可以預防支氣管炎。 含維生素A的食物有潤肺、保護氣管之功， 如胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏等;含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能， 如大棗、捅、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力， 如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。
以上內容主要介紹了預防支氣管炎的方法， 相信大家對預防支氣管炎有一定的瞭解了。 如果大家對預防支氣管炎還有什麼問題， 請諮詢我們的線上專家。
支氣管炎
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